Doğum kontrol hapları veya “hap”, hamileliği önlemeye yardımcı olmak için alınabilir; ayrıca periyotları daha düzenli yapabilir, krampları azaltabilir veya periyotları hafifletmeye yardımcı olabilirler. Her gün alındığında, bu haplar yumurtaların yumurtalıklar tarafından salınmasını önler. Östrojen ve progestin ve progestin içeren haplardan oluşan iki tür doğum kontrol hapı vardır.
Doğum Kontrolü Ne Zaman Başlatılmalı?
Cinsel olarak aktifseniz ve istenmeyen bir hamileliği önlemek için doğum kontrol hapları almaya başlamak istiyorsanız, istediğiniz zaman bunları almaya başlayabilirsiniz. Ancak, hapları nasıl başlatacağınızın tam yolu, hapınıza ve sağlık durumunuza bağlıdır. Sağlık hizmeti sağlayıcınız doğum kontrol hapı seçeneklerini sizinle görüşebilir ve hap almaya başlamak için hangi günün en iyi olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.
1. Kombinasyon Hapları
Kombinasyon hapı ayın herhangi bir gününde başlatılabilir, ancak süreye başladıktan sonraki beş gün içinde alırsanız hemen hamileliğe karşı korunursunuz. Ayrıca, başka bir yedek doğum kontrol şekli kullanmanıza gerek kalmayacak. Bununla birlikte, adet döneminiz sırasında başka bir zamanda almaya başlarsanız, o zaman yedi gün boyunca korunmazsınız. Bu durumda cinsel ilişkide prezervatif, sünger, diyafram veya dişi prezervatif gibi başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız.
2. Sadece Progestin Hapları
Yalnızca progestin hapı, ayın herhangi bir gününde başlatılabilir ve hamileliğe karşı korunma alındıktan iki gün sonra başlayacaktır. Bu süre zarfında, vajinal ilişkide bulunurken başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız. Bu tür bir ilacı her gün aynı saatte almak önemlidir. Normal zamanınızın üç saatinden sonra alındığında, sonraki 48 saat boyunca korunmayacaksınız ve ilişki sırasında başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekecek.
3. Gebelikten Sonra Hap Başlatma
Hamile kaldıktan kısa bir süre sonra tekrar hamile kalmak mümkün olduğundan, birçok kadın hamilelikten sonra doğum kontrol hapının ne zaman başlayacağı konusunda endişe duymaktadır. Kombinasyon hapı vajinal doğumdan üç hafta sonra başlatılabilir. Kan pıhtılaşması riski yüksek olan kadınlar, bu ilacı almak için en az altı hafta beklemelidir.
Kadınlar, eğer aşağıdaki durumlarda kan pıhtılaşması riskini arttırır:
- obez
- eklampsi geçirmiş
- 35 ya da daha büyük
- Sezaryen bölümü vardı
- doğumdan sonra ağır kanama vardı
- Geçmişte kan pıhtıları vardı
- kan pıhtılaşması bozukluğu var
- uzatılmış yatak istirahati gerekir
- kan pıhtıları ile yakın akrabaları vardı
- doğum sırasında kan nakli aldı
- sigara içenler
Kombinasyon hapı düşük veya kürtajdan hemen sonra alınabilir. Yalnızca progestin hapı doğumdan, kürtajdan veya düşükten hemen sonra alınabilir.
4. Emzirme ve Doğum Kontrol Hapları
Kombinasyon hapları için emzirmek için beklemeniz gerekir, çünkü emzirmenin ilk altı haftasında sütün miktarını ve kalitesini düşürebilirler. Yalnızca progestin hapının anne sütü üzerinde bir etkisi yoktur.
Anne sütü, içindeki hapın hormonlarının miktarını izlese de, bebeğiniz üzerinde herhangi bir etkisinin olması muhtemel değildir. Bununla birlikte, sorularınız veya endişeleriniz varsa, emzirme sırasında ilacı sağlayıcınızla birlikte almayı konuşmalısınız.
5. Diğer Seçenekler
- Hapları, sürenizin başladığı günden itibaren başlatın. Daha sonra her gün aynı saatte ilacı alın. Bu şekilde alınması, hamileliği hemen önlemede etkili olabilir, bu nedenle diğer yedekleme yöntemlerini kullanma sıkıntısını önler.
- Hapları, dönemin başlangıcını izleyen ilk Pazar günü başlatın. Süreniz Pazar günü başlıyorsa, o gün hapları alın. Ardından bir gün sonra aynı hapı alın. Bu şekilde giderken, en az bir hafta boyunca prezervatif gibi diğer korumaları kullanmak zorunda kalabilirsiniz.
- Hapları bugün başlatın, isterseniz gebeliği engellemek için her gün her gün bir hap alın. Bununla birlikte, en az bir hafta boyunca prezervatif gibi diğer korumaları kullanmak zorunda kalabilirsiniz.
Doğum kontrolüne ne zaman başlayacağınızla ilgili hala endişeliyseniz, doktorunuza daha net talimatlar için nasıl başlayacağınızı anlatan bir video izleyin:
Doğum Kontrolünün Etkinliği ve Güvenli Alınması
Doğum kontrolüne ne zaman başlanacağı sorunu çözüldüğünde, beklenen sonuçları almak için hapları nasıl kullanacağınızı da bilmelisiniz. Tipik kullanımda, doğum kontrol hapları hamileliği önlemeye yardımcı olarak yaklaşık% 92 oranında etkilidir. Bu, onu alan 100 kadından sekizi bir yılda hamile kalabileceği anlamına gelir. Bununla birlikte, doğru ve tutarlı kullanımla, her 100 kadından 1'inden azı bir yılda hamile kalmaktadır.
Hapları Almanın Doğru Yolu
Doğum kontrol hapı almanın doğru yolu, tüm hapları paketin içinde bitinceye kadar her gün aynı saatte aldığınızdan emin olmaktır. Bir paketi bitirdiğinizde ertesi gün başka bir tane ile başlayın. Ayrıca, hapları her zaman doğru sırayla almalı ve bir günü kaçırmamalısınız.
Hapla bulantı hissederseniz, onları yedikten sonra veya yatmadan önce yemekle birlikte almayı deneyin. Vücudunuz haplara uyum sağladıktan sonra, süreniz bir hap paketinin son yedi günü boyunca gelmelidir.
Hapları Almayı Unuttuğunuzda
- Hapınızı unutursanız, en kısa sürede hatırlayın ve bir sonraki hapınızı doğru zamanda alın.
- Birini alırken bir hapı atladığınızı fark ederseniz, normal hapınızla birlikte atladığınız hapı almanız gerekir.
- Üst üste iki gün atlarsanız, sonraki iki gün için iki hap alın ve bir hafta boyunca yedek kontrasepsiyon kullanın. Üçüncü gün her zamanki gibi almaya devam edin.
- Hapınızı üç veya daha fazla gün boyunca almayı unutursanız, yeni bir hap paketi başlatın ve yedek kontrasepsiyon kullanın.
- Eğer mide bulantınız, kusmanız veya hapları karnınızda tutamazsanız, bunları vajinanıza yerleştirebilirsiniz. Vajinanızdaki haplardaki hormonlardan, onları yutacağınız gibi aynı etkiyi elde edeceksiniz.
Doğum Kontrolünün Olası Yan Etkileri
Doğum kontrolüne ne zaman başlanacağının yanı sıra, ortaya çıkabilecek olası yan etkileri de bilmek önemlidir. Her ne kadar çoğu kadın doğum kontrol hapı alırken yan etkiler yaşamamış olsa da, her tür kadınları farklı şekilde etkileyebilir. İşte bazı kadınların doğum kontrol hapı aldığı ilk birkaç ay boyunca karşılaşabileceği yan etkilerden bazıları.
- Düzensiz dönemler
- Baş ağrısı
- Mide bulantısı
- Ruh hali değişiklikleri
- Ağrılı veya genişlemiş göğüsler
- Ağırlık değişiklikleri
Bu yan etkiler genellikle hafiftir, ancak kaybolmazlarsa, sağlık uzmanınızla farklı bir doğum kontrol hapına geçme hakkında konuşun. Bazı kadınlar aşağıdakiler dahil daha ciddi yan etkiler yaşar:
- Karın veya mide ağrısı
- Göğüs ağrısı, öksürük, nefes darlığı
- Baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik veya uyuşukluk
- Görme kaybı veya bulanıklık, konuşma sorunları
- Baldır veya uylukta bacak ağrısı
- Kan pıhtıları
Bu yan etkilerle karşılaşırsanız derhal sağlık uzmanınıza başvurun.
