Hamile kaldığınızda vücudunuz hemen hemen değişmeye başlar. İlk üç aylık dönem, sabah bulanmasından kabızlığa, isha ve sindirim sisteminin diğer sorunlarına kadar sürprizlerle doludur. Bu sorunların nereden geldiğini anlamak zor olabilir. Yaşamınızdaki yeni değişiklikler, diyetinizdeki bir şey, hormonların acele edilmesi veya bu ilk üç aylık dönemde ortaya çıkan diğer birçok şey için endişe olabilir.
Bağırsak hareketleriniz, sizi başınızı tırmalamaktan bırakan şeylerden biri olabilir. Orada neler oluyor, hamilelikte sık sık bağırsak hareketleriyle mi? Neyse ki, bu sorunun muhtemelen çok açık ve basit cevapları vardır.
Gebelikte Sıkça Bağırsak Hareketi Olması Normal mi?
İlk hamileyken, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirebilir ve daha sağlıklı bir diyet uygulayabilirsiniz. Sonuçta, artık sadece seninle ilgili değil! Meyve ve sebzelerin artması, su alımının artması, daha sık bağırsak hareketlerine neden olabilir. Çölyak hastalığı veya ülseratif kolit gibi belirli bir rahatsızlığınızın olduğunu zaten biliyorsanız, gebeliğin belirtileri daha da kötüleştirdiğini ve daha da barsak hareketlerine yol açtığını görebilirsiniz.
Ancak, artan bağırsak hareketleri ile ishal arasında bir fark olduğunu unutmayın. Birkaç günden fazla süren ishal ile uğraşıyorsanız, doktor çağırmaya değer. Bunun nedeni, ciddi dehidrasyonun ishalden kaynaklanabilmesi ve hangi trimesterde olursanız olun hamile bir kadın için kötü bir durumdur.
Diğer İnsanların Deneyimleri
Hamilelik sırasında sık bağırsak hareketleriyle uğraşıyorsanız, yalnız değilsiniz. İşte daha önce içinden geçen annelerin hikayeleri:
1. Durum: Endişelenmeyin
Jennifer, “İlk trimesterde çok sık bağırsak hareketleri yapıyordum ve sonunda doktoruma sordum” dedi. “Bana doğum öncesi vitaminlerinin çoğu zaman, kadınların kabız olmasına neden olan demir içerdiğini söyledi. Sonuç olarak, bazı şirketler dışkı yumuşatıcıları vitaminlere koymaya başladı; bu da kabızlıkla ilgili sorunları giderdi. Bunu bir ton meyve ve sebze yediğimi de ekleyelim ve birkaç saatte bir tuvalete giderken yaşadığım sorunları hayal edebilirsiniz! Ancak oyunun bu aşamasında normal olduğunu bilmek beni rahatlatıyordu ve kabızlıktan çok daha iyiydi. ”
2. Durum: Doktora Ziyaret Gerekiyor
Amber, “Unutulmaması gereken bir şey, tuvalete her zaman gideceğiniz için kabız olmadığınız anlamına gelmiyor” dedi. “Kabız olamayacağımı düşündüm çünkü her zaman tuvalete gidecektim. Ama sonra biraz rektal kanamaya başladım ve doktor kabız olduğumu söyledi - her seferinde tuvalette zorlanıyordum ve bu şimdi hemoroitim olduğu anlamına geliyor! Kabızlıktan daha kötü bir şey varsa, hemoroiddir, çünkü onlar acı verici ve hakkında utandırıcıdırlar. Sık bağırsak hareketleri çok yaygındır, ancak normal olup olmadığından emin değilseniz, bir doktorla konuşmanız ve kesin olarak çözmeniz gerekir. ”
Geç Gebelikte İshal İçin Endişelenmeli miyim?
İshal, çoğu hamile kadının asla endişelenmesi gerekmeyen bir şeydir - onlar için sorun yaratan kabızlıktır! Ancak üçüncü trimesterde geç ishal varsa şaşırmayın. Birçok kadın doğum eylemine başlamadan hemen önce hafif bir ishal geçirir.
Geç Gebelikte İshal Nedenleri Nelerdir?
Hamile kadınların çoğunda ishalin, hamile olmayan kadınlarda buna neden olan şeylerden kaynaklandığını unutmayın: Virüsler asıl suçludur. Gebeliğin hangi aşamasında olursa olsun bir mide virüsü, yiyecek zehirlenmesi veya ciddi ishal ile sonuçlanan herhangi bir sayıda sorunla karşılaşabilirsiniz.
Ancak akılda tutulması gereken başka nedenler de var - bazı antibiyotikler ishale yol açabilir ve bu yüzden şekersiz şekerler gibi çok masum görünen bir şey olabilir. Laktoz intoleransı varsa, zaman zaman ishal yaşayabilirsiniz. Eğer ishalin varsa ve bir gün içinde kaybolursa, endişelenmene gerek yok.
Uyarı: Kabız ve sonra aniden çok sulu bir dışkı geçebilir, bu daha ciddi bir şey olabilir, dışkı etkisi olarak bilmek. Bu, dışkı bağırsağınızın içinde bir tıkanıklık oluşturduğu anlamına gelir. Büyük olasılıkla karın ağrısı, kusma, bulantı ve çok şişmiş bir karın gibi başka semptomlarınız olacaktır. Bu acil tedavi gerektiren bir şeydir.
Geç Gebelikte İshal ile Nasıl Başa Çıkılır?
Sıkıntıda değilseniz ve ishalin nedenini biliyorsanız, bunun hakkında yapabileceğiniz birkaç şey var.
- Doğru ye. Sorunu daha da kötüleştirebilecek yiyeceklerden uzak durun; örneğin, laktoz intoleransı olanlar, mümkünse süt ürünlerinden uzak durmalıdır. Bir virüs, grip veya başka bir hastalık nedeniyle ishal geçiriyorsanız, “BRAT” diyetine bakınız. BRAT muz, pilav, elma püresi ve tost anlamına gelir - bunlar genellikle mide rahatsızlığı olanlar tarafından iyi tolere edilen yiyeceklerdir. Şekersiz tahılları, pişmiş havuç gibi basit sebzeleri, yağsız etleri ve yoğurtları deneyebilirsiniz.
- Şekerli içeceklerden ve spor içeceklerinden kaçının. Meyve suları veya alkolsüz içecekler gibi içlerinde çok miktarda şeker olan içeceklerden kaçının. Bunlar aslında suyu vücudunuzdan uzağa çekebilir ve kısa süre sonra dehidrasyonu daha da kötüleştirir. Sporcu içecekleri harika ve sade su. Bu içecekler ishalle savaşırken nemli kalmanıza yardımcı olacak.
- Doktora sormadan ilaç almayın. Doktorunuz tarafından yönlendirilmedikçe asla ishal için ilaç almamalısınız. İshal için pazarlanan bazı ilaçlar, hamilelik sırasında sizin veya bebeğiniz için iyi olmayan sodyum veya sodyum bikarbonat içerir.
- Doktoru ne zaman arayacağınızı bilin. Şiddetli diyare ile uğraşıyorsanız, dehidratasyon belirtileri gösteriyorsa, karın ağrısı çekiyorsanız, erken doğum belirtileri gösteriyorsanız veya kanlı, çoğunlukla sıvı veya mukus dolu dışkı geçiriyorsanız, doktorunuza çağrı yapma zamanı gelmiştir.
