Birçok yeni anne, emzirirken ağrılı kırık meme uçlarıyla karşılaşır. Bir tür bölge ile birlikte gider ve sık sık bazılarının hemşirelikten vazgeçmesine ve biberonla beslemeye geçmesine yol açar. Ancak, ağrılı olan emzirme, bebeğinizin doğru şekilde sürülmeyebileceğinin bir işaretidir ve sorunu düzeltmenin yolları vardır. Bu makale neden acı çektiğini, onu düzeltmenin yollarını ve diğer annelerin deneyimlerini ele alıyor.
Emzirme Sırasında Neden Ağrılı Çatlak Meme Uçlarım?
Emzirme doğal bir şeydir, ancak hem sizin hem de bebeğinizin öğrenmesi biraz zaman alır. Doğru bir şekilde cesaretlendirme ile doğru ve başarılı olabilirsiniz. Ağrılı çatlak meme uçları, genellikle bebeğinizin uygunsuz bir mandalı ve konumlandırma sorunları nedeniyle oluşur.
Mandallama, bebeğinizin meme başınızı ağzınıza sokması ve emdikleri zaman bir mühür oluşturmasıdır. Bebeğinizin meme ucunu ve ayrıca göğsünüzün cildinin bir kısmını alması gerekir. Sadece meme başı alanını alırlarsa, meme ucunda sürtünmeye neden olur. Bunun nedeni, meme ucunu ve göğsünü ağzına yeterince aldıklarında, meme ucunun gerçekte ağzının arka kısmına oturmasıdır, burada doku yumuşaklaşır ve meme ucunuzu daha az tahriş eder.
Bebeğinizi göğsünüzden çok uzakta tutarsanız, çekmeye neden olabilir. Cildi çekmek, emzirme sırasında ağrılı meme uçlarına neden olabilir. Konumlandırma ayrıca uygun bir mandalın anahtarıdır. Bebeğinizi yerleştirirken, onları içeri getirirken doğrudan göğsünüze koyun. Burnunu uzağa konumlandırmak ve çenenizi göğsünüze getirmek için başınızı yukarı doğru çevirin. Bunu yaparken yanaklarına vurursanız, “köklenme refleksini” tetiklersiniz ve ağızlarını açarlar.
Sorunları bulduğunuzda, düzeltmek ve rahatlamak için yapabileceğiniz şeyler var. Meme uçlarının travmadan iyileşmesine yardımcı olacak kremler de var.
İlk önce doktorunuz tarafından ele alınması gereken birkaç tıbbi sorun var. Bunlar arasında; mastitis (yeni annelerde sık görülen meme bakteriyel bir enfeksiyonu), pamukçuk (göğüs derisinde maya), yarık damak (bebeğin ağzında bozuk şekilli damak), süt akışı sorunları ve ters meme uçları. Doktorunuz, antibiyotik reçete edebilir veya meme veya ağız sorunlarını düzeltmek için bir tedavi planında size yardımcı olabilir.
Diğer bir fiziksel sorun da bebeğinizin “dile bağlı” olabilir. Dilin altındaki ön kısımdaki küçük deri kanadı, dilin ileriye doğru hareket etmesine ve düzgün şekilde emilmesine izin vermeyebilir. Bu, yalnızca meme ucu bölgesinin emilmesine neden olur. Çocuk doktoru, dilin bebeğin ağzına girip çıkmasını sağlamak için bu deri kanadı klipsleyebilir. Bu, kreş veya hastanede bulunan çocuk odasında yapılabilecek küçük bir işlemdir.
Boğaz Kırık Nipellerini Önlemek İçin İpuçları
Tecrübeli annelerden gelen küçük bir azim ve numara ile, kırılan meme uçlarının üstesinden gelebilir ve başarıyla emzirmeye devam edebilirsiniz. Sadece biraz sabır alır. Yardım için aşağıdaki ipuçlarını deneyin:
Bebeğinizi göğsünüze zorlamak yerine, meme başlarını ve mandalı bulmalarını sağlayın. Başlarına küçük bir yardım verebilirsiniz, ancak işlerin çoğunu yapmalarına izin verin. Göğsünüze çok fazla bastırırsanız, onları yanlış kilitleme pozisyonuna getirebilirsiniz. Rahatlayın. Nefes alın. Bebeğiniz kucağınızda, karnınızdan göbeğe rahat bir şekilde oturun. Göğsünü aç ve yanaklarının kenarını çarp. Ağızları açıldığında, yavaşça öne doğru çekin ve ağzı geniş açıldığı anda göğsünüzü almasına izin verin.
Bebeğinizi meme ucuna taktığınızda, bir şeyleri sabitlemek için açmaya çalışmayın. Emzirme, meme başının bebeğinizin ağzından aniden yırtılmasından kaynaklanabilir. Acı çekmeye başladığınızı fark ederseniz, yeniden ayarlamalarına yardımcı olmak için elinizi bebeğin yüzünün ve göğüs derinizin yanına yerleştirin. Parmaklarınızı bebeğinizin ağzına sokup açmaya çalışmayın, bu durum işleri daha zor ve acı verici hale getirebilir. Sadece kendi pozisyonlarını ayarlamalarını sağlamak için cildinizi ve / veya bebeğinizi hareket ettirin.
Bir meme ucu kremi meme uçlarını yumuşatmaya ve çatlamalarını önlemeye yardımcı olabilir. Bir krem seçerken, bebeğinizin göğsünüzü reddetmesine veya iç sorunlarına neden olmayacak bir şey kullanmanız gerekir. Güvenli malzemelerle kokusuz bir şey seçtiğinizden emin olun. Birçok emzirme kremi lanolin içerir. Bazı bebeklerde lanolin için küçük bir alerji riski vardır, ancak en başarılı şekilde kullanılan bileşendir.
4. Nipelleri Açık ve Ücretsiz Bırakın
Her beslenmeden sonra göğüslerinizi havalandırmayı da deneyebilirsiniz. Evdeyseniz, her beslenmeden 20 ila 30 dakika boyunca gömleğinizi ve emzirme sütyeninizi bırakın. Birçok emziren anneler de meme uçlarının hava almasını ve uyurken iyileşmesini sağlamak için geceleri gömleksiz uyumayı yararlı bulmaktadır. Aynı zamanda gece beslemeleri için daha uygundur.
5. Bebeğinizi Erken Besleyin
Aşırı aç bir bebek meme uçlarında daha fazla emer. Emzirilen bir bebeği bir takvime koymak zordur, ancak bebeğin ipuçlarını izleyin ve çok aç olmadan önce onları beslemeye çalışın.
Çatlak nipellerin iyileşmesi sırasında hayvancılığın problemi olabilir. Göğüsleriniz çok doluyorsa, basıncı azaltmak için önce biraz süt pompalamayı deneyin. Bu, bebeğinizin başlangıçta daha iyi mandallanmasına yardımcı olacaktır. Bebeğinize, ifade ettiğiniz sütü beslediğinizden emin olun çünkü “ön tırnağın” bebeğinizin ihtiyaç duyduğu birçok besin maddesi vardır.
Diğer Annelerin Deneyimleri
Diğer annelerin de aynı şeyi yaşadığını bilmek yardımcı olur. Yalnız olmadığınızı görmenize yardımcı olacak bazı deneyimler:
“Emzirme benim için harika başladı! Sonra meme uçlarım 3-4 ay içinde çatlamaya başladı ve perişan oldu. Bir gün küçük Jack'imi besliyordum ve yanağını göğsümden akan kanı vardı. Emzirme danışmanım bana bunun olabileceğini güvence verdi. Jack'in büyümesiyle birlikte meme uçlarımı iyileştirmek ve yeni pozisyonlar öğrenmek için çalıştık. Pes etme! ”
---- Anna ve Baby Jack, 8 ay Emzirme
“Bebeğimi emzirmek için yaklaşık 3 hafta geçirdim. Emzirirken çok kötü ağrılı meme uçlarım oldu, her seferinde ağladım. Devam edemedim, çok acı vericiydi. Vazgeçtim, ancak bu bebekle tekrar denemek istiyorum. ”
“Ateş ve şişmiş göğüsler nedeniyle hemşireliği birkaç gün bırakmak zorunda kaldım. Doktorum süt kanallarını enfekte ettiğimi ve beni antibiyotik aldığımı söyledi. Ayrıca devam etmemi ve hemşire olmamı söyledi çünkü bebeğe zarar vermez. İyi bir şey, dolanmaya başlamıştım. Ne kadar çok hemşire çekersem meme başı ağrısı o kadar az olur. ”
----Haziran ve Brady, 4 ay Emzirme
