Şimdi altı hafta hamile kaldın! Erken hamilelik belirtileri kesinlikle tam olarak yürürlüktedir. Bebeğiniz her gün büyüyor ve değişiyor ve bu noktada çok yakında kollarınızda küçük bir tane olması fikri ile daha rahat olabilirsiniz. Artık ilk üç aylık dönemde yarı yoldasınız ve bu kutlamak için harika bir kilometre taşı. 6 haftalık hamileyken beklediğiniz şey burada.
6 Hafta Gebelik Belirtileri Nelerdir?
6 hafta hamileyken, belirtiler boldur. Dış dünya henüz hamileliğiniz hakkında hiçbir şey bilmiyor olabilir ve bunu sır olarak saklamak kolaydır. Ancak, her gün, sizin içinizde büyüyen küçük bir bebeğiniz olduğunu açıklığa kavuşturmak için birkaç şey var.
belirtiler | Açıklamaları |
|---|---|
yorgunluk | En büyük semptom yorgunluk olabilir. Bu noktada çok yorgunuz ve görünüşe göre bütün gün uyuyabiliyor ve hala yeterince göze kapılmıyorsunuz. Bu kadar yorgun olmak sizi biraz depresif ve üzgün hissetmenize neden olabilir ve sizin aracılığınızla dolaşan tüm bu hormonların önemi yoktur. Muhtemelen sadece biraz berbat hissediyorsun. |
Mide bulantısı ve kusma | Sabah hastalığınız başlamışsa bu özellikle doğrudur. Buna “sabah” hastalığı demek gerçekten doğru değil çünkü bulantı ve kusma günün veya gecenin herhangi bir saatinde vurabilir! Başladığı zaman, her şeyin olması gerektiği gibi gittiğinin bir göstergesi. Ancak bu, ruh halinize pek yardımcı olmaz ve bebeğiniz için gerçekten bir şeyler yemeye ihtiyaç duyduğunuzda iştahınızı kesmekle sonuçlanabilir. |
Diğer işaretler | Ağrıyan göğüsler, gecenin bir yarısı tuvalete gider, kırık uyku veya hiç sebepsiz yere gerçekten aç olmak gibi diğer işaretler hala vardır - özellikle kusma başladığı zaman hiç iştahsızlık yaparak. vücudunuz ve duygularınız için kesinlikle bir rollercoaster yolculuğu! |
Bebeğiniz Nasıl Büyür?
Ancak tüm bu değişiklikler, bebeğinizin içinde büyüyor ve içinde değişiyor demektir. Bu noktada, görülebilecek kadar büyük, mercimek büyüklüğündedir. Kalp şimdiden atıyor, sizinkinin iki katı hızda ve diğer organlar çoktan şekilleniyor. Kan bebeğin içinden akıyor, kollar, gözler ve hatta kulaklar oluşmaya başlıyor.
Bu noktada birkaç korkutucu anınız olabilir, çünkü bazen hamile bir kadın hamileliğin altıncı haftasında biraz “farkedebilir”. Bu genellikle çok zararsızdır ve sadece vücudunuzun uyum sağladığı anlamına gelir. Bir miktar kan görmeye başlarsanız, rahatlayın ve lekelenme bitene kadar mümkün olduğunca dinlenin.
İşte bebeğinizin şu anda nasıl büyüdüğü hakkında daha fazla bilgi:
Hayatınız Nasıl Değişiyor?
Hayat hala altı hafta öncekiyle aynıdır - erken gebelik belirtileriyle başa çıkabildiğiniz sürece. En büyük değişiklik, günün saatine bağlı olarak sizi bazen kafanız karışmış, sıkıntılı, endişeli ya da neşeli hissetmenizi sağlayan duygudurum dalgalanmalarıyla uğraşıyor olmanızdır. Ruh hali değişimleriniz, göz açıp kapayıncaya kadar spektrumun bir tarafından diğerine geçebilir ve çıldırdığınızı düşünmenize neden olabilir! Ancak bu gibi ruh hali değişimleri tamamen normaldir.
Ayrıca, doğum izninizdeki faydaları, sigortacılık meselelerini ve gelecek dokuz ay boyunca büyük önem arz edecek diğer hususları bulmak gibi hamilelikle nasıl başa çıkacağınıza hazırlanıyor olabilirsiniz.
6 Hafta Gebelikte Rahatsızlıkla Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
Bu, hamileliğin bu noktasında birçok kadın için en büyük endişelerden biridir. Her zaman hasta hissetmek, hamileliğin erken dönemlerinin en önemli belirtilerinden biridir ve 6 hafta hamile kaldığınızda, semptomlar her zaman bulantı, bulantı, kusma veya kusma gibi görünüyor. Bu korkunç belirtilerle nasıl başa çıkıyorsunuz?
Yöntemler | Açıklamaları |
|---|---|
Sabahın erken saatlerinde yemek | Karnınızı dindirmek için çeşitli yollar vardır. Sabah erken saatlerde, uyanır uyanmaz yemek yemek iyi bir fikirdir. |
Abur cubur ye | Mide bulantısı, boş bir midede kötüleşir, bu yüzden geceleri yatağın yanında bazı krakerleri saklayın ve sabah kalkmadan önce onları yiyin. Geceleri de yatağa girmeden hemen önce bir şeyler atıştırın. |
Küçük öğünler ye | Hastalığı önlemek için midenizi daima en az bir miktar tam tutun. Bu, iki veya üç büyük öğün yerine gün boyunca birçok küçük öğün yemek anlamına gelir. |
Yatıştırıcı içecekler içmek | Zencefilli gazoz, bol su ve midenizi dolduran ancak mide bulantısını tetiklemeyen diğer rahatlatıcı içecekler gibi şeylere de bakabilirsiniz. Sonunda hangi yiyeceklerin durumu daha da kötüleştirdiğini anlayacak ve onlardan tamamen kaçınabileceğinizi anlayacaksınız. |
Yağları önlemek | Bu arada, yağlardan uzak durun - hemen hemen her zaman hastalıkları daha da kötüleştirir - ve her öğünde bol miktarda protein ve karbonhidrat elde etmeye çalışırlar. |
6 Hafta Gebelikte Daha Fazla İpuçları
1. Kadın Doğum Uzmanınızı Ziyaret Edin
Bu noktada, gerekli herhangi bir sağlık kontrolünü almak için doğum uzmanınızı ziyaret etmiş olmalısınız. Bunlar muhtemelen birkaç kan testi, belki bir ultrason, tıbbi bir öykü ve doktorunuzun sağlıklı olduğunuzdan emin olmak için yapmasını isteyebileceğiniz birçok şeyi içerecektir.
2. Vitamin al ve Geleceği düşün
Takviyelerinizi ve vitaminlerinizi daima belirtildiği gibi alın ve geleceği düşünmeye başlayın - doğum deneyiminizin nasıl olmasını istediğiniz.
3. Hamile Kıyafetleri Satın Alın
Gelecekten bahsetmek, düşünmek istediğiniz bir diğer şey hamile kıyafetleridir. Onlara henüz ihtiyacınız yok, ancak erken bir saatte alışveriş yapmak, bir sabah aniden uyandığınızda onlara ihtiyaç duyduğunuzu farkettiğinizde yardımcı olacaktır! Bütçede harika hamile kıyafetleri için tasarruf mağazalarına ve konsinye satış mağazalarına uğrayın. Kadınların çoğu yalnızca dokuz ay boyunca onları giydikleri için fazla fayda görmezler ve ikinci el hamile kıyafetlerini iyi bir fiyata bulabilirsiniz.
Hamile 6 hafta hamile olmanın nasıl bir şey olduğunu daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bu video yardımcı olabilir:
