Burun kanaması hamilelik sırasında sık karşılaşılan şikayetlerden biridir. Bu burun kanamaları, vücudunuzdaki dolaşımdaki sıvı hacminden dolayı sinüs baş ağrısı ve burun tıkanıklığı veya hafif kan basıncı ile başlayabilir. Hamilelik sırasında neden burun kanaması aldığınızı ve bunları durdurmak veya önlemek için neler yapabileceğinizi bilmek faydalı olacaktır. Cevapları bulmak için okumaya devam edin.
Hamilelikte Neden Burun Kanaması Alırsınız?
Hamilelik sırasında daha sık burun kanaması geçirmenizin çeşitli nedenleri olabilir:
Muhtemel Nedenler | Açıklama |
|---|---|
Genişleyen gemiler | Vücudunuzdaki kan hacmi arttıkça, vücudunuzdaki damarlar genişleme ve incelme eğilimindedir. Burnunuzdaki damarlar, artan hacimden gelen basınç damarları gerdiğinde kırılabilir. |
Alerjiler | Alerjiye yatkınsanız, burun kanaması geçirme olasılığınız daha yüksek olabilir. Alerjilerle, burnunuzdaki mukozalar kuruma eğilimindedir. Bu, kan damarlarının daha kolay yırtılmasına neden olabilir. |
Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlar | Aynı şekilde, burnunuzda veya sinüslerde soğuk algınlığı veya herhangi bir enfeksiyon olursa, mukozalar kuruyabilir ve damarlar yırtılabilir. Bir enfeksiyonun tahrişi ayrıca burun kanamalarına neden olabilir. |
Kuru çevre | Özellikle kuru bir bölgede yaşıyorsanız, burun zarlarınızın hamilelik sırasında daha da kurumaya başladığını ve burun kanaması olasılığını artıracağını görebilirsiniz. |
Gebelikte Burun Kanaması Nasıl Durdurulur?
Burnunuz kanamaya başladığında atabileceğiniz birkaç adım vardır.
- Öncelikle, bir buz torbası alın ve kafanızın kalbinizin üzerinde olduğu rahat bir sandalyeye oturun. Baş parmağınız ve işaret parmağınızla, burnunuzun alt kısmına, burnunuzun kemiklerinin hemen altına çok sıkı bir şekilde bastırın. En az beş dakika boyunca sıkın ve kanamanın durup durmadığını görmek için dürtüyü kaçının.
- Bu süre zarfında ağzınızdan nefes almanız gerekecektir - bunu doğru yapıyorsanız, burnunuzdan nefes alamazsınız! Aspirin, ibuprofen veya herhangi bir antikoagülan kullanıyorsanız, basıncı en az iki kez daha uzun tutmanız gerekir.
- Soğuk, burnunuzdaki kan damarlarını daraltmaya yardımcı olabilir, bu nedenle burun köprüsünün üzerinden kıstığınız alanın üstünde bir buz torbası tutmanız çok yararlı olur. Cildinizi "yakmamak" için buz torbasını ince bir mutfak havlusuna sardığınızdan emin olun - ve buzu 20 dakikadan daha uzun süre açık bırakmayın.
- 5-10 dakika sonra kanamanın durup durmadığını kontrol edin ve görün. Eğer durmadıysa, basınca ve buza 10 dakika daha devam edin. Kanama 20 dakika içinde bitmezse, daha fazla talimat için sağlık uzmanınızı arayın. Sağlayıcınızın sık sık burun kanaması olup olmadığını bildiğinden emin olun.
Hamilelikte Burun Kanaması Nasıl Önlenir?
Tabii ki, hamilelik sırasında burun kanaması sıkıntısını önlemenin en iyi yolu onu önlemektir! Burun kanamasını önlemek için atabileceğiniz birkaç adım vardır:
- Nazal spreyleri ve nazal dekonjestanları kullanmaktan kaçının. Bu ilaçlar burun zarınızı kurutabilir.
- Nazik, tezgah üstü nazal yağlayıcıyı deneyin. burun zarlarını nemlendirmek için.
- Burnuna kibar davran. Burnunuzu agresif bir şekilde üflemekten kaçının ve hapşırırken burnunuzdaki basıncı azaltmak için ağzınızı açın.
- Sulu kal. Membranlarınızı nemli tutmak için her gün bol su içiniz.
- Evinizdeki havayı nemlendirin. Burnunuz kuru veya tıkanmış hissediyorsa, buharlı bir banyoda durun ve rutubette nefes alın.
- Çevresel tahriş edici maddelerden kaçının duman, duman, kimyasallar ve burnunuzu tahriş edebilecek parfümler gibi. Bunlar hamileliğinizde başka sorunlara da neden olabilir.
Burun kanaması hamileliğinizi etkiler mi?
Tipik olarak, hamilelik sırasında ara sıra bir burun kanaması alarma neden olmaz. Burun kanaması sık sık yaşıyorsanız, özellikle gebeliğin son üç ayında, diğer problemleri gösterebilir. Sık veya çok ağır burun kanamalarınız olup olmadığını her zaman sağlık uzmanınıza bildirmelisiniz. Araştırmalar, hamilelik sırasında sık burun kanaması yaşayan kadınlar için doğum sonrası vajinal kanama riskinin daha yüksek olabileceğini göstermektedir.
Hamilelikte Ne Zaman Burun Kanaması Konusunda Endişelenmelisiniz?
Hamilelik sırasında bir burun kanaması için ne zaman endişelenmelisiniz? Yardım istemeniz gereken birkaç durum var:
- Eğer burnunuzda hile yapmadan en az 20 dakika boyunca baskı yaptıysanız ve hala aktif kanamayı yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızı aramanın zamanı gelmiştir.
- Kanama aşırı derecede ağırsa ve boğazınızdan aşağı ve ağzınızdan akıyorsa, muhtemelen burnunuzun arkasından kanıyorsunuzdur - ve yardımınız olmadan durduramayabilirsiniz.
- Antikoagülan kullanıyorsanız, kanamayı durduramayacağınız için derhal sağlık sağlayıcınızı arayın.
Doktorunuz size Acil Servise gitmenizi önerebilir. Bir kez orada, klinisyen burnunuzu toplayabilir. Rahatsız edici olsa da, bir burun tıkanıklığı genellikle kanamayı durduracaktır. Olmazsa, sağlayıcı ısıyı veya kimyasal bir koter kullanarak hazneyi yakabilir. Koterizasyon, damarı yakar ve damarı kapatarak kanamayı durdurur. Bu rahatsız edici bir işlemdir, ancak size veya hamileliğinize zarar vermemelidir. Yönetilemeyen çok ciddi bir burun kanaması olması durumunda hastaneye kabul edilebilir; Ancak, bu nadir bir durumdur. İyi haber şu ki, bebeğiniz doğduktan sonra burun kanamalarınızın nedeni muhtemelen ortadan kalkacak ve burun kanamalarınız duracak!
