İstenmeyen davranışların sonuçları olduğunu öğrenmeleri gerekiyorsa, çocuğunuzun disipline edilmesi gerekir. Onca ceza (şaplak atma) artık kabul edilebilir değildir ve birçok durumda zararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bu çizgiyi öğretmeden kötüye kullanmaya kadar geçmek kolaydır. İşte yeni öfkelenme stilinin, öfkenizi kaybetme olasılığını azaltan bazı ebeveynlik püf noktaları. Olumlu pekiştirmeyi kullanmak çocuklarınız üzerinde çok büyük bir etki yaratacaktır ve her ikiniz de acı çekmeden kuralları hatırlama yeteneklerini geliştirecektir.
Etkili Ebeveynlik Püf Noktaları
1. Önce Dikkatlerini Alın
Kendinizi tekrar tekrar tekrarlayan talimatlar bulursanız, yaklaşımınızı kontrol edin. İsimlerini arar mısın, onlara dokunur ve yüz yüze konuşur musun? Olmazsa, belki sizi konuştuğunu duyuyorlar ama bunun onlar için olduğunu bile bilmiyorlar. "Git, ödevini yap" gibi emirler vermek yerine, "benimle gel" (uzatılmış el ile) diyip muhtemelen çalışma alanına yavaşça rehberlik edersen hızlı ve olumlu bir cevap alırsın. Bu hayal kırıklığını azaltacak ve her ikiniz için de zaman kazandıracak.
2. Enerjilerini Yönlendirmek
Sapma sanatını kullanarak, olumsuz bir deneyimi olumlu bir deneyime dönüştürebilirsiniz. Çoğu çocuk dikkat çekmek için yaramazlık yapar. Onları çatışmadan uzaklaştırmak ve kendileri hakkında kendilerini iyi hissetmelerini sağlayacak ve enerjiyi tüketen bir faaliyete sokma fırsatını kullanın.
Onlarla konuştuğunuzda, seviyelerine inin, göze göz atın ve önce adını söyleyin. O zaman onların tüm dikkatini çektiğinizi ve çok aktif olan küçük zihinlerinin dolaşıp gitmediğini biliyorsunuz. Onlara küçük bir kişinin anlaması için açık ve kolay talimatlar verin; Ne demek istediklerini anladıklarından emin olmak için sana geri söylemelerini söyle.
3. Güçlü Bir Aracı Suçluluk Denir
Çocuklar, yetişkinleri memnun etmek istiyor. Çocuğunuz yanlış bir şey yaparken, odaya basit bir bakış ya da onlara yaklaşmanız tek gereken şey olabilir. Hayal kırıklığına bakış bu yöntemde şaplaktan daha etkilidir. İstenmeyen faaliyetlere gerçekten devam etmek isteyip istemediklerine ya da şimdi değiştirmek isteyip istemediklerine karar verme yetkisine sahip olduklarını önerin. Onlara yaptıkları şeyi durdurmaları ve faaliyetlerinin diğerlerini nasıl olumsuz etkilediğini açıklamaları için bir neden verin.
4. Çocuğunuz Düzenli Bir Kaçık Değil
Çocuklarınızın oyun alanı veya odası her zaman bir karmaşa içinde bırakıldığında, yeni bir taktik yapmanız gerektiği açıktır. İddialı olmaya çalışın, ancak öfkeli veya öfkeli değil, mesele onlara, kendinizden korkmalarını veya kendilerinden utanmalarını öğretmemek. Şu an ve her gün yapılması gereken işleri netleştirin, rutin beklentiler oluşturun ve onlara ne bırakmaları gerektiğini sorun. Bu onların çevrelerinin farkında olmalarını sağlayacaktır.
İşi yapmak için çok uzun sürüyorlarsa, saati tanıtın. Hepsini ne kadar çabuk halledebildiklerini ve onlara bir ödül verdiklerini görerek zorluk çıkarabilirsiniz. Basit bir yıldız çıkartması olabilir.
Yaptıkları şey için onlara iltifat edin, sadece yapmadıklarını işaret etme veya onlarla ilgilenmeyi bırakma tehdidinde bulunma. Yaşamın başlarında bir "takım" zihniyeti geliştirmeleri gerekir. Öyleyse onlar için ne yaptığınızı belirtin ve onlara temizlik yapmak gibi yardımlarına ihtiyacınız olduğunu söyleyin.
5. Yemek Zamanı Zorlukları ve Yatma Zamanı Eğlencesi
Yetişkinler gibi, çocuklar da bazı yiyecekleri severler, başkalarını değil. Yemeğin rengi veya sunumu veya tutarlılığı olabilir, ancak bazı yiyecekler yemeyecek. Ayrıca bir şeyi sevme dönemlerinden geçiyorlar ve sonra aniden bir daha asla yemek yemiyorlar. Belki de son defa kötü bir deneyim yaşadılar ve şimdi de ilişkilendiriyorlar. Kim bilir? Asıl amaç, her şeyi en az bir kere denemelerini sağlamaktır. Onlara hazırlık konusunda yardımcı olmak, tadına bakmalarını kolaylaştırmak için kolay bir yoldur: Onlardan lezzetli olmasını sağlamalarını isteyin;
Ayrıca kuralları koymalı, her yemekten önce tekrar etmeli ve bunlara sadık kalmalısınız. Kuralınız, sunulan her yemeğin tadına bakmalarını ya da tüm sebzelerini yemelerini sağlamaksa, öyle olsun. Bunu yapmamanın sonuçları ihlalin aynı düzeyde olması gerekir. Başka bir deyişle, gerçekte olduğundan daha büyük bir şey yapma, basit şeyler için ağır cezalar geri tepebilir ve inatçılığı besleyebilir. (Çöller yaygın değildir, içki alımını engellememekle sınırlamak başka bir şey değildir.)
Yatma zamanı eğlenceli ve kolay geçmeli. Hepimiz üzüldüğümüzde uyumaya çalışacak bir deneyime sahip olduk. Bir rutin kurmak iyi çalışıyor. Yatmadan önce ritüel fotoğraflarını çekin ve onları sırayla numaralandırın. Küçük bir Velcro'yu arkaya yapıştırın ve çocuğunuzun bunları tamamlandıklarında ilgili postere koymasını sağlayın. Bundan birkaç gece sonra, yatmadan önce hazırlık yapacaklar, bu yüzden rutini bildiğinizden emin olun.
6. Gitme zamanı geldiğinde
Bir çocuk aktivitelerden zevk aldığında, gitmelerini sağlamak zor olabilir. Sadece talep edebilir, öfkelenebilir ve böylece ilk etapta elde ettiğiniz tüm iyilikleri silebilirsiniz. "Arabaya birlikte girelim" gibi eğlenceli bir şeyler yapmayı deneyin veya arabaya bir şeyler götürmenize yardım etmelerini isteyin. Bir yemek geliyorsa, istedikleri veya yemek istedikleri yerlere odaklanmasını sağlayın, örneğin belirli bir restoran veya evde veranda. Hayat çok daha kolay olacak.
7. Gimmie, Gimmie
Hepimiz çocuklarımıza her şeyi vermek istiyoruz ama bu gerçekçi değil. Beklemeye geliyorlar ve sonra talep ediyorlar. Bunu erken yaşta durdurun ve baş ağrılarından kaçının. Çocuğunuz bir şey isteyecek yaşta büyüdükçe, bir dilek listesi başlatın - kolayca bulabilecekleri bir yerde tutmalarını söyleyin. Ürünün adını, fiyatını ve hangi mağazanın içinde olduğunu belirtin. Onlara basit bir iş yapması için bir kumbara yaparak onlara para vermeye başlayın. Onlara banka parasının istek kalemleri için olduğunu söyle. Eğer sahip olmalarını istemediğiniz bir şey varsa, nedenini açıklayın, kesin olun ve buna bağlı kalın.
8. şımarık küçük çocuklar
Kabul edelim, hepimiz bir zamanlar ebeveynlerimizle konuştuk. O zaman hoş görülmedi, ya da olmamalı. 4 yaşındaki çocuğunuzla tartışmaya girmenize izin vermeyin, bu utanç verici. Bağırma onların ortak tekniğidir, kontrol altına alın. Çok sessiz konuşuyorsunuz ve onları tamamen atıyor. Ardından, göz seviyesine inin ve sizin gibi sessizce konuşana kadar konuşmayı bırakmaları gerektiğini açıklayın.
Diğer bir seçenek ise davranışlarına küçük bir mizah eklemek ve öfkeyi saptırmaktır. Onlara çok kızdıklarını görebildiklerini ve gülmemeleri için uyardıklarını söyleyin, çünkü bu etkiyi mahveder. Sonra, "Ah, sanırım biraz gülümsemeye başladığımı düşünüyorum. Yapma." Gülmelerine başlamadan önce bu rutinin çoğunu almayacak. Bu, onlarla birlikte oturmanız ve onu başlatan konuyu sakin bir şekilde tartışmanız gerektiği zamandır.
9. Savaşan Kardeş Özel
Çocuklarınız kavga etmeye başladığında, genellikle enerji yüklenmesi veya dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Her ikisinin de ihtiyaçlarını karşılayabilir ve tartışmaları durdurabilirsiniz. Alışılmadık şekilde sessiz bir tonda konuşun, onlara sevdiğinizi söyleyin ve onlara sarılın ve öpüşün.
Daha sonra, onlardan ya da ön verandasından geçen bu aşırı enerjiyi kullanan bir görevi tamamlamalarını isteyin. Hangi araçlara ihtiyaçları olacaklarını tartışmalarını sağlayın. Tekrar savaşırlarsa, birlikte yapmaları için onlara daha fazla iş verin. Başa çıkmaları gerektiğinin farkına varmak çok uzun sürmez.
