Baş dönmesi ve Mide Bulantısı Eşliğinde Diğer Belirtiler

Baş dönmesi ve bulantı sık görülen bir durumdur. Bugünlerde bunu yaşamamış hiç kimse yok. Bu duygu oldukça tedirgindir, çünkü dengenizi yitirmenize ve kararsız hissetmenize neden olur. Baş dönmesi için çeşitli nedenler olabilir ve bunların çoğu hayatı tehdit edici değildir. Ancak, bazen mesele daha ciddidir ve göz ardı edilmemesi gerekir. Sorun, endişe verici durumları nasıl tespit edip zaman içinde nasıl ele alacağımızdır. “Baş dönmesi” terimi çeşitli koşulları tanımlamak için kullanılır. Doktorun sorunun ne kadar ciddi olduğunu belirlemesine yardımcı olmak için semptomları mümkün olduğunca net bir şekilde açıklamamız gerekir.

Baş dönmesi ve Mide Bulantısı Eşliğinde Diğer Belirtiler

İşte baş dönmesi veya mide bulantısı hissettiğinizde bazı tipik belirtiler:

belirtiler	Açıklama
Işık Başlılığı	Bayılacak gibi güçsüz hissediyorsun. Terleme, bulantı ve bulanık görme eşlik edebilir. Bu semptomların genellikle kısa sürede geçmesi beklenir.
Baş dönmesi acele	Bu, tipik olarak dehidrasyon veya kanama ile ilişkili bir durumdur. Belirtiler ayağa kalktığınızda kötüleşir ve uzandığınızda azalır. Bu durum ayrıca hipostatik hipotansiyon olarak da bilinir.
Düzensiz Kalp Ritmi	Kalp atışı bozuklukları bazen aniden ortaya çıkar ve kısa ömürlü olabilir, ancak daha uzun sürebilir. Kalp, çarpma, yavaşlama ya da düzenli ritmine sahip olarak tanımlanan daha hızlı atmaya başlayabilir.
baş dönmesi	Bu kafa eğirme hissidir. Aniden olur ve bulantı veya kusma eşlik edebilir. İç kulak koşullarına sahip kişiler, zayıflık hissi veya hareket edemediğinde geçici olarak yetersizlik hissedebilirler.
Koordinasyon Problemleri	Bu semptomlar, baş dönmesi, inme veya tümör gibi serebellar bozukluklardan kaynaklanıyorsa tipiktir. Hasta ayrıca yürüme zorluğu yaşayabilir.

Baş dönmesi ve Bulantı Nedenleri

Baş dönmesi ve mide bulantısı farklı faktörlerden veya koşullardan kaynaklanabilir ve neden baş dönmesi ve mide bulantısı hissettiğinizi anlamanıza yardımcı olacak genel ve daha az yaygın nedenleri aşağıda bulabilirsiniz.

1. Baş dönmesi ve Bulantı Tipik Nedenleri

Kulağa zarar veren viral bir hastalık. Baş dönmesi olarak bilinen şiddetli baş dönmesine neden olabilir.
Migren. Baş dönmesi, bazen baş ağrısı ile eşlik etmeden kendi başına ortaya çıkabilir.
Stres veya kaygı. Bu durum genellikle ağır solunum ile ilişkilidir.
Düşük kan şekeri seviyeleritipik olarak diyabet ile ilişkilidir.
Kan basıncında keskin bir düşüş Birdenbire oturduğunuzda veya ayağa kalktığınızda ve uzandığınızda geçme olasılığı yüksektir. Bu durum postural hipotansiyon olarak bilinir ve genellikle yaşlı insanlarda görülür.
Dehidrasyon. Sert fiziksel aktivite sırasında yeterince sıvı içmezseniz olur. İshal veya ateş gibi kusmaya neden olan bir hastalıktan da kaynaklanabilir.
Vertebrobasilar bennefficiency &birAteroskleroz. Vertebrobaziler verimsizliği, beynin arka tarafında yetersiz kan akışı anlamına gelir. Ateroskleroz denilen durum, kalpten beyne giden kan damarlarının tıkanabileceği anlamına gelir.

2. Baş dönmesi ve mide bulantısının nadir nedenleri

Tüm vücuda zarar veren herhangi bir şiddetli hastalık
Rekreasyonel ilaçlar veya alkolün kötüye kullanılması (arada sırada veya düzenli olarak)
Antidepresanlar veya tansiyon ilaçları gibi bazı ilaç türleri
Atriyal fibrilasyon gibi bir kalp ritmi durumu (hızlandırılmış kalp atışları)
Karbon monoksit ile zehirlenme

Baş dönmesi ve Bulantı Nasıl Tedavi Edilir

Baş dönmesi ve mide bulantısı rahatsız edicidir ve günlük aktiviteleri bozabilir. Çoğu zaman, kendi başınıza halledebilirsiniz, ancak durum daha ciddi ise, profesyonel bir tedavi almalısınız.

1. Baş dönmesi ve Bulantı için Ana Telafiler

Evde yapılan ilaçlar	Açıklama
Otur ya da uzan	Baş dönmesi ve gergin hissettiğinizde, hızlıca oturun veya uzanın. Baş dönmesi ve mide bulantısı geçene kadar oturun veya birkaç dakika bekletin.
İçki sıvıları	Baş dönmesi ve bulantı genellikle dehidratasyona bağlıdır. Çok fazla su içemiyorsanız, enerji içecekleri, az şekerli çay, çorba veya et suyu gibi çay veya suyla kesilmiş meyve suları gibi diğer içecekleri deneyin.
Bir şeyler yemek	Baş dönmesi ve bulantı, düşük kan şekeri seviyesinden kaynaklanabilir. Başın ağrıyorsa, çabuk bir atıştırmalık, tercihen şekeri veya karbonhidratları yüksek olan ve kolayca yanabilecek bir aperatif alın. Bir parça çikolata veya bir muz da iyi bir seçimdir.
Belirli bir noktaya odaklan	Bu numara, dansçılar tarafından dönerken baş dönmesini veya mide bulantısını önlemek için kullanılır. Duvardaki bir nokta veya odadaki küçük bir nesne gibi bazı noktalara odaklanmak, eğirme hissine rağmen ayaklarınızı yere sıkıca bastığınızı fark etmenizi sağlar.
Derin nefes al	Baş dönmesi ve mide bulantısı stres ya da panik atak sonucu olabilir. Bu gibi durumlarda daha hızlı nefes alırsınız. Yavaş ve derin nefes almaya çalışın. Bu sakinleşmenize yardımcı olacak ve duygu ortadan kalkacak.
Karanlıkta kal	Baş dönmesi veya mide bulantısı hissederseniz, TV veya bilgisayar ekranı da dahil olmak üzere parlak ışıktan kaçının. Parlak ışık sizi rahatsız hissetmenize neden olacak ve durumunuzu kötüleştirecektir. Baş dönmesi veya mide bulantısı geçene kadar karanlık bir odada yatsan iyi edersin.
Deneyin Epleyt manevrası	Epley manevrası baş dönmesi ve baş dönmesi, baş dönmesi ve baş dönmesi semptomlarını gidermek için kullanılan bir egzersizdir. Vücudunuzu yatay konumda tutarak ve başınızı kenara 45 derece döndürerek uzanın. 1-2 dakika böyle tut. O zaman başınızı diğer tarafa 90 derece döndürün, şimdi zemine bakıyor olmalısınız. Bir süre böyle tut. Baş dönmeniz ve mide bulantınız aniden kötüleşebilir, ancak kısa sürede azalır. Yavaşça tekrar otur.

2. Farklı Koşullar İçin Tıbbi Tedavi

Baş dönmesi ve mide bulantısını kendi başınıza kaldıramazsanız, bir doktora danışın. Uzman belirtilerinizi inceleyecek ve buna göre bir tedavi önerecektir.

Koşullar	Nasıl tedavi edilir
BBPV	Bu durum genellikle basit bir fizyoterapik prosedürle tedavi edilir - doktor başınızın pozisyonunu ayarlar. Tedavinin etkisini hissetmek genellikle iki veya üç seans alır.
İç kulak hastalıkları	Vestibüler rehabilitasyon olarak da bilinen denge egzersizleri, vestibüler nöronit veya labirentit gibi vestibüler fonksiyon bozukluklarının ortak bir tedavisidir. Bunlar, terapistinizin size evde pratik yapmayı öğrettiği egzersizlerdir. Baş dönmesi ve mide bulantısının hemen hafifletilmesi için doktorunuz bazı ilaçlar önerebilir. Vestibüler fonksiyonları geri almak için size kısa bir kortikosteroid rotası verilebilir.
Meniere hastalığı	Meniere hastalığı, dengeyi etkileyen başka bir iç kulak hastalığıdır. Tedavisi, vücudunuzdaki sıvı miktarını azaltmaya dayanır. Bu genellikle diüretikler veya az tuzlu bir diyetle yapılır. Bazen uzman enjeksiyon veya cerrahi müdahale önerebilir.
Vestibüler migren	Bu durumun tedavisi için temel vestibüler migren ataklarının nedenini tespit etmektir. Daha sonra doktorunuz bu atakları engellemek için diyetinizde veya günlük rutinde değişiklikler önerebilir. Bazı ilaçlar mide bulantısı veya kusma gibi nahoş semptomları gidererek onları önleyebilir veya hafifletebilir. Denge egzersizleri de durumunuzu gidermenize yardımcı olacaktır.
Anksiyete bozuklukları	Bunlar ilaç veya psikolojik tedavi ile veya her ikisinin kombinasyonu ile tedavi edilir. Kaygınızın üstesinden gelmenize yardımcı olacaklar ve baş dönmesi ve mide bulantınızı gidereceklerdir.