Siz ve eşiniz bir aileye başlamayı planlıyorsanız, gebe kalmak için en uygun zaman yumurtladığınız zaman olacaktır - yumurtalıklarınız yumurta bıraktığında ortaya çıkan bir süreç. Bu fizyolojik olay, hipofiz bezinden gelen luteinize edici hormon (LH) denilen bir anormal aniden arttığında ve kan dolaşımınıza salgılandığında, yumurtalığınızı yumurta bırakması için tetiklediğinde meydana gelir.
Beyindeki luteinize edici hormonun ani bir hareketi (LH dalgalanması), olgun bir yumurtanın (folikül) serbest bırakılmaya hazır olduğunu işaret eder. Bu olgunlaşan yumurta aynı zamanda artan düzeyde östrojen üretmektedir. Artan LH seviyeleri, yumurtayı saran ve salınmasına izin veren folikül kesesinin incelmesine neden olur.
LH Dalgalanma Ne Zaman Oluşur?
Düzenli döngüleri olan kadınlar genellikle 12 yaş arasındainci ve 16inci Döngünün günleri. Öğlen saatlerinde bir yumurtlama kitinin kullanılması, bu sürenin tahmin edilmesine yardımcı olur ve bu da olumlu bir sonuç verir. Bununla birlikte, bazı kadınların düzensiz döngüleri vardır ve bu yumurtlama kiti kullanıldığında genellikle olumsuz sonuçlar görülür. Dalgalanmanın zamanlamasını bulmak için bir doktora danışmanız gerekebilir.
Olumlu bir sonuç “fırsat penceresini” gösterir, bu da döllenmenin önümüzdeki 24-48 saat içinde gerçekleşmesi muhtemel anlamına gelir.
LH Dalgalanması Ne Kadar Sürer?
Test, bir kadının 10'dan başlayarak bir çubuğa idrara çıkmasını gerektirir.inci adet döngüsünün günü. Olumlu bir sonuç elde edinceye kadar bunu günlük olarak sürdürüyor, bu da LH seviyelerinin arttığı anlamına geliyor. Gelecek 36 saat boyunca cinsel ilişki olursa, hamile kalma olasılığı artar. Fakat LH dalgalanması ne kadar sürer? En yoğun süresi 12 ila 24 saat arasında sürebilir, ancak en yüksek dalgayı yakalama şansını elde etmek için öğleden sonra orta saatte testi yapmanız gerekir.
Kanda az miktarda LH bulunabileceğini ve her zaman idrar yapabileceğinizi unutmayın. Ancak, yumurtlamadan hemen önce, bu miktar normal miktarın beş katına kadar yükselir. Aşağıdaki 12 ila 36 saat, bir yumurtanın genellikle salındığı ve bir kadının en verimli olduğu zamandır.
Not:
- Gebe kalma şansınızı artırmak için, sevişme ilk olumlu sonuç aldığınız gün, sonraki üç gün boyunca başlamalıdır.
- Hipofiz bezi sabah LH üretir, bu nedenle idrar numaranızı öğleden sonra veya akşamları test etmelisiniz.
- İdrar numunenizi almadan önce idrarınızı yaklaşık 4 saat tutmanız önerilir.
- LH dalgalanması kısa ve anidir, bu nedenle bazı kadınlar günde iki kez test eder.
- Gerektiği şekilde günlük olarak test ederek talimatları izleyin. Düzenli 28 günlük bir döngüye sahip olan kadınlar, döngülerinin 10 veya 11. gününden itibaren teste başlamalıdır. Farklı uzunluklarda döngüleri olan kadınların, döngünün farklı günlerinde teste başlaması gerekir.
- Bir yumurtanın spermle birleşmek için çok kısa bir süresine sahip olduğunu (yaklaşık 12 saat) unutmayın, bundan sonra doğurganlığınız hızla azalır.
LH Surge Testine Girmeniz Hakkında Bilmeniz Gereken Diğer Şeyler
Olumlu bir LH Testi Sonucu Alabilir ve Övemez mi?
LH testi, yumurtlamayı öngörmede oldukça güvenilir ve doğrudur. Bir dalgalanma olması teknik olarak mümkün olsa da yumurtlamamak mümkün olsa da, bu nadir görülür. Yumurtlamayı doğrulamak için ultrasonografi kullanılabilir. Yumurtlamayı tahmin etmenin bir başka yolu da doğurganlık çizelgesi ve bazal termometre kullanmaktır. Bazal vücut sıcaklığındaki artış yumurtlamadan sonra gerçekleşir ve doğurganlığın öngörülmesine yardımcı olabilir. Burada ne zaman yumurtladığınızı nasıl öğreneceğinizi öğrenin.
Negatif LH Testi Sonucu Alabilir ve Hala Övebilir miyim?
LH dalgalanması ne kadar sürer? Dalgalanma ani ve hızlı olduğu için, yumurtlama gerçekleştiğinde bile negatif sonuç elde etmek mümkündür. Testlerin güvenilirliğini ve doğruluğunu sağlamak için talimatları daha yakından takip etmeye çalışın. İlk sabah idrarını kullanmaktan kaçının. Çok düzensiz döngüleriniz varsa, bir yumurtlama mikroskobu kullanmayı düşünün. Veya burada ne zaman yumurtlayacağınızı tahmin etmek için yumurtlama hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
Ne Kadar Doğru?
İdrar testlerine dayalı dalgalanma testi yapan ev kitleri yumurtlamayı öngörmede en iyi yöntemdir, ancak kusursuz değildirler. Bunun nedeni, salgılanan bir yumurta olmadan veya olmadan gerçekleşebilmesidir (bu nadir olsa da). Bu nedenle, bu kitler doğum kontrolü için asla bir aile planlaması yöntemi olarak kullanılmamalıdır.
