Bu sizin ilk hamileliğiniz ise, Braxton Hicks kasılmasını ilk hissettiğinizde biraz endişe duyabilirsiniz. Bu kasılmalar yaklaşık 6inci Hamilelik haftası, ancak çoğu kadın onları çok sonraya kadar hissetmiyor. Bu kasılmalara, 1872'de John Braxton Hicks tarafından keşfedilen doktorun adı verilmiştir. Bu kasılmaları hissediyorsanız, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde daha sık Braxton Hicks almaya başlayabilirsiniz. Bunlara genellikle herhangi bir acı eşlik etmez ve çoğu zaman kadınlar bunları erken emek için yanlış yapabilir veya bunun tersi de mümkündür.
Ne Braxton Hicks neden olur?
Braxton Hicks’nın asıl nedeni tam olarak açık olmasa da, araştırmacılar uterusun kaslarını emeğe hazırlamak için vücudun kendi yönteminin bu olduğuna inanıyorlar. Ayrıca bebeği beslemek için plasentaya daha fazla kan akışı “sıkmak” için yardımcı olabilir. Bu kasılmalar, serviks üzerinde fazla bir etkiye sahip değildir ve “gerçek” emek kasılmaları gibi genişlemeye neden olmaz. Bununla birlikte, gebelikte daha sonra rahim ağzını yumuşatır gibi görünürler. Braxton Hicks’i tetikleyen bazı bilinen faktörler var:
- Annemin aktivite seviyeleri
- Aşırı aktif bir bebek
- Annemin karnına dış dokunuş
- kurutma
- Cinsel ilişki
- Dolu mesane
Sık sık Braxton Hicks Olursa Ne Demektir?
Braxton Hicks uterus için bir çeşit "pratik kasılma" dır. Genellikle çok seyrek görülürler ve kendi başlarına giderler. Sık sık Braxton Hicks, uterusunuzun 'gerçek emek' için hazırlık yapmak için daha fazla tonlamaya ihtiyacı olduğunu işaret edebilir. Bazen kontrol edildikten ve Braxton Hicks onaylandıktan sonra, biraz daha sinir bozucu olurlar. Hamilelikten sonra, doğum kasılmalarını tetikleyebilme ihtimalinin düşük olması ve 37 yaşından önce olmanız durumundainci Hamilelik haftası doktorunuz sizi doğum ünitesinde yakından izlemek isteyebilir.
Önlem: Braxton Hicks erken dönem emeğe işaret verebilir ve tedaviye ihtiyaçları olabilir
Braxton Hicks aslında her 5 ila 10 dakikada bir meydana gelen oldukça düzenli olabilir ve bir seferde haftalarca devam edebilir. Onlara bel ağrısı ve baskıyla eşlik ederse, kontrol edilmeleri gerekir. Doğum merkezi, gerçek kasılmalar olup olmadığını görmek için sizi bir monitöre koyacaktır. Braxton Hicks, genellikle monitöre kayıt olacak kadar güçlü değildir. Hemşire, dilate olup olmadığınızı görmek için serviksinizi kontrol eder. Eğer kayıt yaptırırlarsa ve rahim ağzınız değişmeye başlıyorsa, muhtemelen "ön çalışma" işinde olabilirsiniz ve 37’den önceinci Hamilelik haftası endişe nedeni var. Herhangi bir değişiklik yapılmazsa, büyük olasılıkla eve gönderileceksiniz. Önemli olan sezginizi dinlemek.
Başkalarının Sık Görülen Braxton Hicks Deneyimleri
Durum 1: Normal Çalışma
“Sık sık Braxton Hicks yaşıyorsanız, en azından doktorunuzu aramanız gerektiğine katılıyorum. İlk hamileliğimde bir sürü Braxton Hicks yaşadım ve 27 haftada hastaneye gittim ve onları kontrol altına almak için bir çekime ihtiyacım vardı. Tam gün devam ettim ve bebeğimi 40 hafta 1 gün geçirdim. İkinci hamileliğimde Braxton Hicks’i her 10 dakikada bir erken yaşta gördüm. Beni bütün hafta boyunca 35 hafta boyunca ayakta tuttular, ama ben hala 40 hafta ve 6 günde teslimat yapmaya devam ettim. ”
Durum 2: Preterm Emek
“İlk hamileliğimle 34 haftada Braxton Hicks kasılmalarını sürekli geçirdim ve rahatsız oldular. Doğum merkezine gittim ve aslında “gerçek emek” olduğunu öğrendim. Hastaneye gittikten sonra suyum kırıldı ve bebeğim 34. haftada doğdu. İyi, ama bir süre NICU'da kalmak zorunda kaldı. İkinci hamileliğim Braxton Hicks’i erken yaşta başlatmaya başladım ve doktorum beni izledi ve erken tedavi etti. İkinci bebeğim 39 haftada doğdu ve sağlıklı doğdu. ”
Ya Braxton Hicks Rahatsız Olursa?
Bebeğinizin vade tarihine yakınsanız, evde olup olmadıklarını görmek için evde birkaç şey deneyebilirsiniz:
- Pozisyonu değiştirin veya mola verin. Eğer oturuyorsanız, kalkıp yürümeyi deneyin. Yürüyorsanız uzanmaya ve dinlenmeye çalışın. Gerçek kasılmalar, ne yaparsanız yapın, ne pozisyonda olursanız olun durmayacaktır.
- Sıvıları iç. Susuz kalmış olabilirsin. Birkaç bardak su, elektrolit içecek veya kafeinsiz bir içecek içmeyi deneyin. Susuzluk nedeni olsaydı, kolaylaşırlar.
- Sıcak bir banyo yapmayı deneyin. Stres Braxton Hicks'i getirebilir. Vücudunuzu rahatlatmak ve stresi azaltmak için sıcak bir banyo deneyebilirsiniz.
- Yavaş ve derin nefes al. Yavaş ve derin nefes alma, Braxton Hicks ile rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Zaten doğum sınıfındaysanız, sınıfta öğrendiğiniz teknikleri kullanmanın tam zamanı.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Henüz 37 hafta hamile kalmadıysanız ve yukarıdaki teknikler kasılmaları durdurmak için çalışmazsa, aşağıdaki durumlarda doktorunuza danışmanız gerekir:
- Herhangi bir bel ağrısı, karın krampı veya karın ağrısı
- Saatte dört Braxton Hicks'den daha fazlasını deneyimliyorsunuz
- Vajinadan kanama veya lekelenme (pembe, kırmızı, kahverengi)
- Vajinadan su veya artan akıntı
- Düşük pelvik bölgede veya bacaklar arasında basınç
- Kanla kaplı bir mukoza kümesi (serviksten mukus tıkacı)
37'den sonrainci Hamilelik haftasında, kasılmalar bir dakikaya kadar dayanmaya başlar başlamaz ve beş dakika arayla eşit bir şekilde gelir gelmez doktorunuzu arayabilirsiniz. Onları bir saat boyunca izleyin ve durmazlarsa, doktora başvurma veya doğum merkezine gitme zamanıdır. 37 hafta ve suyunuz kırılırsa, sızıyorsa veya kanıyorsa hemen doktorunuzu arayın.
Doktorunuzu aradıktan sonra ve bundan sonra evde kalmanız tavsiye edilir:
- Uyumaya, rahatlamaya ve mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın
- Yumuşak yatıştırıcı müzik dinleyin
- Eşiniz size bir geri ödeme yaptırsın
- Sıcak küvete girin (suyunuz kırılmadığı sürece)
Braxton Hicks - Reel Emek Kasılmaları
Evde asla emeği teşhis etmeye çalışmamanız gerekirken, hastaneye gitmeden önce kendinize sorabileceğiniz birkaç şey vardır:
- 1. Kasılmalar ne kadar yakınlaşıyor?
Braxton Hicks: Braxton Hicks normal değil ve çok uzun sürmez, 30 saniyeden az.
İş Kasılmaları: Beş dakika veya daha kısa ve 30 saniyeden uzun süren.
- 2. Konumları değiştirmek, hareket etmek veya dinlenmek onları durdurur mu?
Braxton Hicks: Konum değişikliği, dinlenme ve hatta yürüme ile sivrilmeye ve uzaklaşmaya meyillidirler.
Emek Kasılmaları: Yürümek onları daha güçlü kılma eğilimindedir ve dinlenmeden uzaklaşmazlar.
- 3. Ne kadar güçlü hissediyorlar?
Braxton Hicks: Bu kasılmalar ılımandır ve güçlenmez. Ayrıca güçlü bir şekilde başlayabilir ve azalırlar.
Emek Kasılmaları: Bu kasılmalar zamanla artar ve daha güçlü hale gelir.
- 4. Acıyı ve nerede hissediyorsunuz?
Braxton Hicks: Ağrı varsa, genellikle hafiftir ve karnın önünde bulunur veya pelvis biraz ağrıyor olabilir.
İşçi Kasılmaları: Bel sırtında öne doğru çıkan veya önden başlayıp arkaya doğru hareket eden genellikle şiddetli ağrı vardır.
