Emzirme, bebeğinize ihtiyaç duydukları besinleri vermenin en iyi yoludur. Anne sütü, bebeğinizin erken aylarında ihtiyaç duyduğu tüm gerekli besinleri içerir. Ayrıca onlara belirli çocukluk hastalıkları almalarını engelleme antikorları verir ve sizi ve bebeğinizi yakın tutar. Emzirmenin bebeğinizi sinirlendirdiğini fark etmiş olabilirsiniz. Birçok yeni anne nedenini merak ediyor.
Tüm bebekler, nasıl beslendikleri önemli değil, normalde biraz hava yutar ve gazı geçer. Bağırsaklarında büyük miktarda gaz alan ve telaşlı hale gelen bazı bebekler vardır. Şaşkın olan bebekler, havayı dışarı çıkarmaya çalışırken zorlar ve zorlarlar, ancak yardım edebileceğiniz yollar vardır.
Emzirilen Bebeğim Neden Gassy?
Bebekler doğal olarak az gelişmiş sindirim sistemlerine sahiptir ve gaz çok normal bir durumdur. Bağırsak hareketi olduğunda veya gazı geçerken onları zorlamaya çalıştıklarını fark edeceksiniz. Bunların çok normal şeyler olduğunu ve bebeğinizin sindirim sorunu olduğu anlamına gelmez. Bebeğiniz büyüdükçe ve olgunlaştıkça, sindirim sistemi de büyür. Bebeğiniz iyi görünüyorsa veya bir gıda alerjisi belirtisi göremiyorsanız, genellikle gaz için endişelenmek için bir neden yoktur. Zaman genellikle sorunu çözer. Emzirilen bebeklerde gazın birkaç nedeni:
- Large Çok büyük bir süt kaynağınız olabilir.
- Your Bebeğiniz aşırı derecede ağlıyorsa, ağlarken çok fazla hava yutuyor olabilir ve bu onları rahatsız edebilir.
- Milk Süt akışınız çok hızlı. Bu, bebeğinizin emzirme sırasında yutmasına ve yutmasına neden olabilir.
Annenin Diyeti, Anne Sütü'nü Bebek Gassy Yapar mı?
Yediğiniz bir şeyin bebeğinize gaz vermesi olasılığı her zaman vardır. Alandaki uzmanlar, bebeğiniz normalden daha gazlıysa, rahatsız edici bir yemek yedikten sonra genellikle iki saat içinde fazla gazın ortaya çıktığını söyler. Ardından, rahatsız edici bir yemeğin vücudunuzdan atılması iki ila üç gün sürebilir. Bebeğiniz daha hassas ise, son 3 gün içinde ne yediğinizi tekrar düşünmeniz gerekir. Bebeğinizin aşırı gaza neden olduğunu tam olarak görebiliyor olabilirsiniz. Bazı değişikliklerin nasıl yapılacağı ve emzirilen bebeğinizdeki gazı rahatlatmaya yardımcı olması için aşağıdaki ipuçlarına bakın.
Emzirilen Bebeğin İçindeki Gazı Nasıl Gideririz?
Bebeğiniz için gazı rahatlatmanın en iyi yolu, bazı yiyecekleri yemek için biraz yaşlanana kadar beklemektir. Bebeğinizin sindirim sisteminin olgunlaşması için zamana ihtiyacı vardır ve yaşlandıkça, gaza neden olan gıdalar tolere etmesi için biraz daha kolay olacaktır. Bebeğinizin emzirmeden daha az gaz almasına yardımcı olacak birkaç ipucu.
1. Diyet değişiklikleri yapın. “Gaz oluşturan” listesinde pek çok farklı yiyecek vardır, bu yüzden sizi yiyeceklere neden olan tüm gazı atlamak için fazla kısıtlayabilir. Bir kaç günlüğüne atlayın ve yardımcı olup olmadığına bakın. Olmazsa, başka birini atlayın ve hangisinin bebeğinizin sindirim sistemine zarar verdiğini görmek için yalnızca birer birer yiyecekleri bırakın. Bazı gazlı yiyeceklerin bir listesi:
- Elyaf Gıdalar: Kepek ve kepek ürünleri
- meyve: Kayısı, kuru erik, şeftali, armut veplumsandcitrus (portakal, limon, greyfurt)
- sebzeler: Brüksel lahanası, brokoli, lahana, kuşkonmaz, enginar, karnabahar, soğan, sarımsak ve fasulye
- Nişasta: Mısır, makarna ve patates
- Diğer yiyecekler: Süt, çikolata, kahve ve gazlı soda
- 2. Bebeğinizi doğru şekilde besleyin. Sütünüz çok çabuk düşerse, bebeğiniz yutup çok fazla hava yutabilir. Bebeğinizi, sütü yutup hava aldırmadıklarından emin olmak için mümkün olduğunca dik tutun.
- 3. Bebeği dik tutun veya “futbol tutuş” içinde en az yarım saat bekleyin. Bebeğinizi besledikten sonra, omzunuzun üzerinde dik tutun ve hava yüzeyine yardımcı olmak için sırtını kapatın. Bebeğinizde gaz krampı varsa, futbol kolunu kullanın ve midesine hafifçe baskı uygulayın.
- 4. Bebeğin düzgün şekilde kilitlendiğinden emin olun. Bebeğinizin meme ucuna düzgün şekilde takıldığından emin olun. Tüm areolan bebeğin ağzının içinde olmalı ve dudaklarının meme ucu etrafında iyi bir sızdırmazlık oluşturması gerekir.
- 5. Daha küçük ve daha sık beslenenler. Bebeğin fazla dolmasını veya çok fazla hava almasını önlemek için, daha kısa süre daha sık besleyin. Bazı tehlikeli bebekler çok fazla.
- 6. Her zaman besleme sırasında ve sonrasında geğirir. Beslemelerin ortasında, taraf değiştirirken olduğu gibi, bebeğinizi durdurun ve geğirin. Daha sonra beslenmenin sonunda bebeğinizi yere koymadan önce tekrar geğirin. Bebeğinizin geğirmesini sağlamak için birkaç yol denemeniz de gerekebilir; omzunuzda dik durun, dizlerinizin üstüne uzanarak veya bebeğinizi yukarı kaldırarak başını bir elinizde tutup diğerini sırtınızı okşama için kullanın.
- 7. Karnına masaj yapın. Hava kabarcıklarını kırmak ve havayı hareket ettirmek için karnını ovalamayı deneyin. Beslenmeden yaklaşık bir buçuk saat sonra veya bebeğinizin fazla gazı olduğunu düşündüğünüzde karnınızı ovun.
- 8. Aşırı doldurulmuş göğüsleri rahatlatın. Bir meme çok dolu olursa, bebeği diğer taraftan beslemeyi deneyin ve fazla sütün bir kısmını diğer memeden pompalayın. Bu, sütün çok hızlı bir şekilde düşmesini engelleyerek bebeğin yudumlanmasına ve havanın yutulmasına neden olur.
- 9. Bir ısıtma paketi kullanın. Bebek mağazalarında sıklıkla, bebeğin midesinde ısınabileceğiniz ve bebeğin midesinde gaz ağrılarını gidermek için kullanabileceğiniz ısıtma paketleri bulunur. Bebeğin kıyafetlerine ılık bir paket yerleştirin ve ılık bir battaniyeye sarın.
- 10. Gaz sadece zamana ihtiyaç duyar. Bebeğiniz doğal olarak sindirimi olgunlaşırken ayların başında gassy olacaktır. Beslendikten sonra, bazen küçük bir bebeğiniz varsa, sadece onun geçmesini beklemeniz gerekir.
Emzirilen Bebeğin Nazik Olması Hakkında Doktor Ne Zaman Çağırılır?
- Bebeğinizin kusma, ishal veya kabızlık gibi başka semptomları varsa çocuk doktorunu arayın.
- Bebeğiniz uzun süre kontrolsüz bir şekilde ağlıyorsa ve acı çekiyorsa tıbbi yardım alın
- Bebeğiniz bir gastrointestinal hastalığa maruz kalmışsa doktoru arayın
One Mom Deneyim Bilgileri
“Bebeğim süt ürünleri, fasulye, kafein veya çikolatayı tolere edemez. Yaklaşık iki hafta boyunca, rahatsız edici gazlı yiyeceklerin hepsini elimine ettim. İki hafta sonra, her seferinde bir taneye geri ekledim. Bebeğimi sinirlendiren tüm yiyeceklerin bir listesini yaptım ve onlardan uzak durdum. Arada bir, bir parça peynir ya da bir parça çikolata gizlice içerim. Bu yiyeceklerden uzak durmak gerçekten zor oldu ama bebeğim çok daha iyi hissediyor. Gerçekten çabaya değer! ”
Susan, 3/18/2014
