Cennetteki tüm soruların sorusu: “Hamileyim mi?” Elbette, evde hamilelik testi yaptığınız anda kanıtı alabilirsiniz. Ancak, döneminizi kaçırmadan önce bile hamileliğiniz hakkında umut verebilir veya şüphelenebilirsiniz. Bazı kadınlarda, sikluslar düzensiz veya uzundur, dönemlerini kaybetmeden önce gebelik belirtileri ve semptomları gelişebilirler. Bu makale, hamileliğin erken belirtilerini bilmenize yardımcı olabilir.
11 Gebeliğin Erken Belirtileri
1. Kaçırılan Dönem
Gebeliğin en belirgin erken belirtilerinden biri kaçırılan dönemdir. Ve özellikle de aylık adet döngüleriniz her zaman düzenli veya güvenilir olsaydı çok güvenilir olabilir. Hamilelikte, periyodunuz sırasında küçük bir miktar lekelenme veya kanama olabilir. Hamilelikten başka bir sürenin eksik kalmasının ardındaki diğer nedenler arasında aşırı kilo kaybı, kilo kaybı, stres, yorgunluk ve hormonal problemler olabilir. Ek olarak, doğum kontrol haplarının alımını aniden durdurma da bir sürenin eksik olmasının nedeni olabilir. Bununla birlikte, hamilelik şansı varsa ve dönemleriniz gecikmişse, evde hamilelik testi için gidin.
2. Meme Değişiklikleri
Bu başka bir hamilelik belirtisidir. Gebe kaldıktan sonra, bir kadının vücudundaki hormonların seviyesi önemli ölçüde artmaya başlar, bu nedenle, bir veya iki hafta sonra göğüslerin ağrılı, şişmiş veya ağrılı olma olasılığı daha yüksektir. Ayrıca dokunulduğunda hassasiyetle daha dolgun ve ağır görünebilirler. Göğüslerde bulunan damarlar daha belirgin hale gelebilir ve areola olarak bilinen meme uçlarını çevreleyen alan kararabilir.
3. Yiyecek İsteği veya Kaçınma
Gag refleksini tetikleyebilecek tuhaf aromalardan bahsetmiyorum bile kahve ya da bologna sandviçinin kokusuna karşı itici duygular, özellikle ilk hamileliğiniz ise hiç de nadir değildir. Bunun sebebi nedir? Kimse kesin olarak bilmiyor. Bununla birlikte, vücudun biyokimyasal ve fizyolojik ortamını etkileyebilecek artan östrojen seviyelerinin bir yan etkisi olabileceği önerilmektedir. Bir kez keyif aldığınız yiyeceklerin görme ve kokusuna karşı bulantı ve kusma yaşayabilirsiniz. Bazı gıdalar için özlem, hamilelikte de oldukça yaygındır ve bunun nedeni, hormonal seviyelerde değişiklik yapılmasıdır.
4. Mood Salıncaklar
Hamilelik sırasında duygudurum dalgalanmaları da çok yaygındır ve nörotransmiter seviyelerini etkileyen hormonlardaki değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir. Bu değişiklikler hamile kadınları farklı şekillerde etkiler. Bazıları depresyon veya kaygı yaşarken, bazıları hem kötü hem de iyi olan yüksek duyguları hisseder. Kendine zarar vermek istemeniz veya rutin sorumluluklarınız ve taahhütlerinizle başa çıkamayacağınızı hissetmeniz durumunda derhal bir zihinsel sağlık uzmanına veya sağlık uzmanına danışılmalıdır.
5. Sık idrara çıkma
Hamilelik, böbreklere kan akışının artmasına neden olacak hormonal değişiklikleri beraberinde getirir. Sonuç olarak, mesane oldukça hızlı bir şekilde doldurulur ve daha sık işemek için dürtü hissedebilirsiniz. İdrar sıklığının artmasıyla ilgili semptomlar, ilk trimesterde altı hafta içinde ortaya çıkabilir. Sorun, rahminizde büyüyen bebeğin mesaneye daha fazla baskı uygulanması durumunda ortaya çıkabilir. Hamilelik son haftalara doğru ilerledikçe idrara çıkma sıklığı veya yoğunluğu önemli ölçüde artabilir.
6. Yorgunluk
Hamilelik aynı zamanda yorgunluk ve halsizlik hissini de beraberinde getirir. Yorgunluğun uykululukta katkıda bulunan yüksek progesteron seviyelerinden kaynaklandığı ileri sürülmektedir. Geceleri ve sabahları sık sık idrara çıkma sizi halsiz hale getirebilir. Yorgunluk ikinci trimesterin başlangıcında azalır, ancak taşımak için daha fazla kilonuz olduğunda bazen hamileliğin sonunda geri dönebilir. Ayrıca, iyi bir gece uykusu çekmeyi zorlaştıran hamilelikle ilgili diğer rahatsızlıklar nedeniyle yorgunluk yaşayabilirsiniz.
7. Sabah Hastalığı
Bu, çoğu kadının yaşayacağı hamileliğin erken belirtilerinden biridir. Sabah bulanmaları genellikle bir aylık bir hamile kalmadan sonra ortaya çıkar, ancak bazı durumlarda bir ya da iki hafta önce ortaya çıkabilir. Bu sadece sabahlarla sınırlı değil; Gebeliğe bağlı bulantı geceleri, öğlen veya sabahları hissedilir. Gebe kadınların yarısı mide bulantısının ikinci trimester ortasına kadar çözüldüğünü bildirir, ancak diğer kadınları rahatlatmak başka bir ay alabilir. Bazı şanslı kadınlarda hiç yoktur.
8. Hafif Kanama
Bazen küçük bir miktar vajinal kanama veya lekelenme hamileliğin erken belirtilerinden biri olarak işlev görür. Genellikle implantasyon kanaması olarak adlandırılır ve döllenmiş yumurtanın uterus astarına eklenmesiyle oluşur. Bu, gebe kalmadan 10-15 gün sonra gerçekleşir. Genellikle kısa bir süre devam eder ve bu süre zarfında gerçekleşir. İmplantasyon kanamasının, adet kanamasına kıyasla hafif olduğu unutulmamalıdır.
9. kramp
Yaygın bir hamilelik belirtisi olarak kramp, uterusun kasılmasından kaynaklanan beklenen sürenin neredeyse aynı saatinde meydana gelir. Kramp, aşağıdaki eylemlerle erken tetiklenebilir: cinsel orgazm, egzersiz ve dolaşmak.
10. Baş dönmesi
Hormon seviyelerinde yükselme, kan damarlarının genişlemesine ve gevşemesine neden olur ve hamilelik sırasında baş dönmesi ile sonuçlanır. Bebeğe kan akışını arttırır, ancak size geri dönen venöz kanı azaltır. Sonuç olarak, kan basıncı beyinden kan akışını azaltan ve sonuçta geçici baş dönmesine neden olan normalden daha belirgin şekilde düşer. Bu baş dönmesi, uzun süre ayakta durmaktan kaçınarak ve sıcak banyolar kullanılarak bir dereceye kadar giderilebilir. Ayrıca düzenli olarak da yemek yemelisiniz.
11. Vücut Sıcaklığının Artırılması
Sabahları uyandığınızda ortaya çıkan sıcaklık (bazal vücut ısısı olarak da bilinir) erken aşamalarda hamilelik hakkında ipucu verebilir. Yumurtlama sürecinden sonra hafifçe yükselir ve bir sonraki döneme kadar bu noktada kalır. Yumurtlama hakkında bilmek için bazal vücut ısısını çizelgelemiş olmanız durumunda, iki haftalık süreyi aşan sürekli yükseliş hamile olduğunuz anlamına gelir.
Yukarıda sıralanan işaretler klasik hamilelik belirtileridir, ancak bazı kadınlar daha az yaygın olan belirtilerden geçme eğilimindedir. Aşağıda verilen bir annenin hamilelik sırasında kendi işaretleri hakkında ne söyleyeceğini bilmek için izleyebileceğiniz bir video!
Hamileliği Nasıl Doğrularım?
Tartışılan belirti ve semptomlar, hamileliğe özgü veya özgün değildir. Bazıları sadece döneminizin başlamak üzere olduğunu ya da hasta olduğunuzu söylemek için oradalar. Diğer durumlarda, tartışılan belirti ve semptomların hiçbirini yaşamadan gebe olabilirsiniz. Öyle olsa bile, bir periyodu kaçırdıktan veya bu işaretlerden herhangi birini fark ettikten sonra, özellikle periyodunuzu takip etmiyorsanız veya menstrüel siklusunuz aydan aya farklılık gösterdiğinde, evde hamilelik testi yapabilirsiniz. Evde hamilelik testi pozitifse, derhal sağlık uzmanınıza danışın. Hamilelik daha erken onaylanırsa, ebeveyn bakımınızı daha iyi şekilde yönetebilirsiniz.
Evde hamilelik testi hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoyu izleyin:
