Birçok ülkede inek sütü, bebeğin emzirmeden veya formülle yaptıktan sonra ilk içtiği süttür. Ancak bazı ülkelerde keçi sütü bebekler için tercih edilen bir seçimdir ve bu fikir Amerika'da da akılda tutulur. Bebekler için keçi sütü neden daha iyi kabul edilir? Keçinin sütü genellikle ineklerin sütten daha kolay sindirilir ve daha az alerjendir ve keçiyi saklamak daha az yediğinden, daha az yer kapladığından ve arka bahçede saklanabildiğinden daha kolaydır. Ama bu gerçekten daha iyi mi? İşte bebeklere keçi sütünün verilip verilmeyeceğine karar vermenize yardımcı olacak daha fazla bilgi.
Bebeğinize Ne Zaman Keçi Sütü Verebilirsiniz?
Bebeğinize en az bir yaşında olana kadar keçi sütü veya herhangi bir süt vermemenizin en iyisi olduğunu unutmayın. O zamana kadar anne sütü veya formül bebeğiniz için en iyisidir ve her öğünde doğru besin dengesini aldıklarından emin olun.
Bununla birlikte, ana madde olarak keçi sütüyle oluşturulan formülleri seçebilirsiniz. Bu formüller inek sütüne dayananlarla aynı beslenme standartlarını karşılar ve genellikle gaz ve şişkinlik gibi daha az problemle daha az alerjik oldukları düşünülür.
Bebeğiniz altı aylıkken, onlara bir madde olarak keçi sütü içeren ürünler verebilirsiniz. Bunlar arasında keçi sütünün karıştırıldığı soslar, kabuklular ve hatta omlet de var. Bebeğinize bir biberonda süt verin ya da çocuğunuz için yemek yaparken kullanın, keçi sütünün pastörize edilmesini sağlayın; bebek hasta
Keçi Sütünün Bebeklere Sağladığı Avantajlar
Birçok ebeveynin bebekler için keçi sütünden geçmesine neden olan birçok sebep vardır. İşte en iyi seçenek olmasının nedenlerinden birkaçı:
1. Daha Az Allerjenik Proteinler
Bebek herhangi bir tür süt içtiğinde, proteinler belde toplanmak için belde toplanır. Teller ne kadar yumuşak ve küçük olursa, o kadar sindirilebilirler. Keçi sütü küçük ve çok yumuşak lorlar oluşturur, böylece daha az sindirim problemine yol açar. İnek sütündeki alerjileri tetikleyen protein, keçi sütünde neredeyse yoktur, bu da bir ineği sütünden tolere edemeyen bir çocuğun mutlu bir şekilde bir keçiden süt içebileceğini gösterir.
2. Daha Sindirilebilir Yağ
Yağın sindirilmesi söz konusu olduğunda, hepsi sütteki yağ asidi zincirlerine kadar kaynar. Keçi sütü gibi kısa veya orta zincirli olanlar sindirimi daha kolaydır. Uzun zincirli olanlar, inek sütünde olanlar gibi, sindirim sisteminden geçmeleri daha uzun sürer.
3. Nispeten Daha Az Laktoz
Laktoz intoleransı olan bebekler küçük bir inek sütünden daha fazlasını kaldıramazken, keçi sütündeki düşük laktoz seviyeleri bir bebeğin daha fazla keçi sütünün tadını çıkarabileceği anlamına gelir. Bununla birlikte, hem keçi sütünün hem de inek sütünün laktoz içerdiğini unutmayın, bu nedenle şiddetli intoleransı olan bebekler her iki türü de kaldıramayabilir.
Bebekler İçin Keçi Sütü Tarifleri
On yıllardır iyi tavsiye veren çocuk sağlığı uzmanı Dr. Sears, sadece keçi sütü alan bebeklere Meyenberg Keçi Sütü Formülünü tavsiye ediyor. En az altı aylık bebekler için formüle edilmiştir. Bu formül, çoğu inek sütü formülünün yaptığı gibi ons başına on dokuz kalori içerir. Bebeğinize bir keçi sütü formülü verirken, her zaman demir içeren bir multi-vitamin ile destekleyin.
Çocuğunuz en az bir yaşındayken, şişelerindeki inek sütü için keçi sütünün veya yedikleri herhangi bir şeyin tadını çıkarabilirsiniz. Ancak, folik asit ve B-12 vitamini de dahil olmak üzere keçi sütünü seçerseniz, vitamin takviyesi sağlamanın önemli olduğunu unutmayın.
İpuçları ve Dikkat Edilecek Noktalar
Folik Asitle Güçlendirilmiş Keçi Sütü Seçiniz
İnek sütü ve keçi sütünün besin bileşimi farklı olduğunu unutmayın. Keçi sütünde inek sütündeki folik asidin yüzde 10'undan daha azı bulunur, bu da bebeğinizin sağlıklı kalabilmesi için mutlaka bir folik asit ilavesine ihtiyaç duyacağı anlamına gelir. Neyse ki, keçi sütünden elde edilen formüllerde genellikle gerekli olan diğer vitaminlerin yanı sıra folik asit de bulunur.
Alerjilere Dikkat Edin
Alerji riskini azaltmak için mümkünse hipoalerjenik olan formülleri arayın. Ayrıca antibiyotik, büyüme hormonu ve diğer potansiyel problemlerden arındırılmış sertifikalı formüller veya normal keçi sütü aramalısınız. Emin değilseniz, özellikle organik sertifikalı ürünleri arayın ve etiketinde GDO gıdaları, antibiyotikler, büyüme hormonları vb. Kullanmadıklarını söyleyin.
Alerji Belirtileri
Çocuğunuz keçi sütüne alerjisi olursa ne olur? Alerji genellikle hemen ortaya çıkar, ancak birçok farklı formda olabilir. Hafif kovanlar bir işaret olabilir ve en sık görülen semptomlar hırıltı, burun akıntısı, hapşırma, şişlik ve kusma olabilir. Çocuğunuz ayrıca egzama ve cilt tahrişine neden olabilir.
Alerjiye işaret eden daha ciddi sorunlar arasında astım, ishal, öksürük, burun tıkanıklığı, kaşıntılı kızarıklıklar, sulu gözler, kramplar ve küçük bebeklerde kolik sayılabilir. Çocuğunuz bu sorunlardan herhangi birini geliştirirse, belirtilerin geçip gitmediğini görmek için keçi sütünüzü durdurun. Çocuğunuzun solunum zorluğu, nöbet ya da diğer anafilaksi belirtileri dahil, yaşamı tehdit edici bir reaksiyon varsa, derhal keçi sütünden durdurun ve çocuğu acil servise götürün. Çocuğunuzda keçi sütünden herhangi bir reaksiyon algılandığında, bebeğinizi besleyecek başka bir şey bulma zamanı gelmiştir.
