Birçok kadın ailelerine başlamak için bekliyor. Belki de güçlü bir kariyer oluşturmak için biraz zaman ayırmak istedikleri içindir. Beklemeyi seçebilirler, çünkü henüz doğru ortağı bulamadılar. Fakat o kariyeri yüksek vitrinde tuttukları veya hayallerinin eşini buldukları zaman, 40'larında olabilirler. O zaman çok mu geç kaldığını sormaya başladıklarında - bebek sahibi olmak için çok bekledilerse.
Bu konuda harika haberler var! 40 yaşından sonra gebelik kesinlikle mümkündür. Güvenli ve sağlıklı. Gebe kalma şansınız yaşlandıkça düşse de, bugünlerde birçok kadın 40 yaşından sonra, 40 yaşlarında ve hatta 40 yaşlarının sonlarına doğru hamileliği tercih ediyor. Eğer o teknedeyseniz, muhtemelen sizin için hala olabileceğinden emin olabilirsiniz. Bununla birlikte, 40 yaşından sonra hamilelik olasılığınızdan ne bekleyeceğinizi ve şansınızı nasıl daha da iyi hale getireceğinizi kesinlikle aklınızda tutmalısınız.
40 Sonrası Gebelik-Oranlar Nedir?
40 yaşından sonra hamilelik ihtimalini anlamak önemlidir. Amerikan Üreme Tıbbı Derneği, 40 yaş üstü kadınların doğal olarak hamile kalma şansının% 5'ten daha az olduğuna dikkat çekiyor. Amerikan Gebelik Birliği'ne göre, in vitro fertilizasyon ve diğer yöntemlerin kullanılması, 40 yaş üstü kadınlar için yüzde 6 ila 10 arasında bir başarı oranı sunuyor.
Bu rakamlar çok düşük geliyor ancak 20'li yaşlarda daha fazla kadın için doğurganlığın doruğa çıktığını ve oradan giderek azaldığını unutmayın. Aslında, bir kadın 30 yaşına geldiğinde, hamile kalma şansı herhangi bir ayda yaklaşık yüzde 20'dir. Bir kadın 35 yaşına geldiğinde, vücudu doğurganlıkta uzun bir düşüşün aşağı tarafındadır.
40 Yaşından Sonra Gebelik-Başarı Oranını Artırma
Henüz gebe değil mi? 40'lı yaşlarındaysanız, iyi bir kural, korunmasız cinsel ilişkiyi üç ay boyunca haftada iki ya da üç kez yapmaktır. O zaman hamile değilseniz, doktorunuzu görmek iyi bir fikirdir. Seni düşünmekten alıkoyabilecek olası problemleri dışlayan bazı kan testleri yaptırabilirsin.
Kan testleri iyi gelirse ve denemeye devam etmesi için yeşil ışık verilirse, şansınızı artırmanıza yardımcı olacak birkaç yol var.
1. İyi Bir Doktorla Çalışın
Bölgenizdeki Ob / Gy'lere aşina olmak ve daha sonra özellikle yüksek riskli gebelikler ve kısırlık ile ilgilenen birini seçmek iyi bir fikirdir. Mükemmel bir doktor, hamile kalma şansınızı artırabilecek doğru tedaviler ve yöntemler konusunda size rehberlik edebilir. Olumlu hamilelik testini görmeden önce bir süre bu duygusal rollercoaster'da olacağınız için doktorunuzla çok rahat olmalısınız.
2. Mevcut Sağlık Sorunları ile Başa Çıkmak
Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, şimdi onları tedavi etmenin tam zamanı. Gerekirse veya biraz kazanıyorsanız kilo verin. Yüksek tansiyon gibi herhangi bir kronik durum için uygun ilaçları alın. Bazı koşulların, tiroid problemleri veya cinsel yolla bulaşan bazı hastalıklar gibi belirgin semptomlara sahip olmayabileceğini, ancak bunların gebe kalma yeteneğinizi kolayca etkileyebileceğini unutmayın. Bu yüzden ihtiyacınız olan tüm testleri yapacak iyi bir doktor çok önemlidir.
3. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Tutun
Gebe kalmanızı kolaylaştırmak için yaşam tarzınızın bazı değişikliklere ihtiyacı olabilir. Şarabın ve diğer alkollü içeceklerin tadını çıkarırsanız, geri çekilmenin zamanı geldi. Aynısı, tamamen bırakmanız gereken sigara için de geçerlidir. Uyuşturucu kullanmak gibi riskli olan her şey kesin bir hayır-hayır olmalıdır. Ayrıca stresi azaltmak, çok fazla uyumak ve hamile kalmış gibi yemek yemelisiniz.
4. Sağlıklı Besin
Yeme alışkanlıklarınız nasıl? Temel kural, zaten hamileymişsiniz gibi yemek yemektir. Hububat, sebze ve baklagiller, turunçgiller ve koyu yapraklı yeşiller gibi folat içeren yiyecekleri bol miktarda alın. Protein yağlı balıklardan ve yağsız etlerden gelebilir. Yumurtalar ve az yağlı sütler harikadır ancak şeker ve abur cuburlardan uzak durun. Doğum öncesi bir vitamin de harika bir fikirdir.
5. Donör Yumurta düşünün
Bu noktada doğal olarak düşünebilirsiniz, ancak sayılar muhtemelen yapmayacağınızı söylüyor. Bu nedenle, gerçekten gebe kalmak istiyorsanız, donör yumurtaları düşünmeniz önemlidir. Canlı donör yumurtaları ile gebe kalan bir kadının şansı, doğal olarak gebe kalma olasılığından çok, çok daha iyidir. Sizin için bir çocuk taşımak için bir taşıyıcı kullanmayı da seçebilirsiniz. Bu seçenekler son yıllarda çok daha fazla kabul görüyor, bu nedenle siz ve eşiniz için ne anlama geldiğine bir göz atmak asla acı vermiyor.
Ancak, 40 yaşın üzerindeyseniz ve hamile kalmak istiyorsanız, şimdi başlama zamanı!
40 Yaşından Sonra Gebeliğin Olası Riskleri Nelerdir?
Birçok kadın hamile kalmak için beklemek için iyi sebeplere sahiptir. 40 yaşından sonra, istikrarlı bir finansal durumda olduğunuzu, bir partnerle istikrarlı bir ilişkinizin olduğunu, sabır ve anlayış hakkında daha fazla şey öğrendiğinizi ve hayatın sorumluluğunu gerçekten yerine getirebileceğiniz bir yerde bulunduğunuzu varsaymak güvenlidir. bir bebek.
Ancak, 40 yaşın üzerindeki hamilelik riskleri vardır ve bu kadınların bir kadının hamilelik ihtimalinin yanı sıra sağlıklı bir bebek sahibi olma şansı konusunda çok gerçekçi olmaları gerekir. Gebe kaldıklarında 40 yaşın üzerindeki kadınların çoğu, ilgili tehlikeler nedeniyle yüksek riskli olarak kabul edilir. Bunlar arasında gebelik diyabeti, preeklampsi, yüksek tansiyon veya plasenta gevşemesi, düşük doğum ağırlığı veya sezaryen gibi hamilelik problemleri gibi şeyler geliştirme olasılığı normalden daha yüksektir.
Kadınlar ayrıca Down sendromu dahil olmak üzere çocukları için daha yüksek bir kromozom problemi riski ile karşı karşıya kalabilirler. Vücudunuz bir şeyin ciddi olarak yanlış olduğunu fark eder, bu yüzden düşük olma şansı da artar - aslında, 40 yaşın üzerindeki kadınlar, diğer sağlık faktörlerine bağlı olarak yüzde 50 düşük yapma şansına sahip olabilir.
