SIDS olarak bilinen Ani Bebek Ölüm Sendromu hakkında mı endişeleniyorsunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsin. Birçok yeni anne-baba, çocuklarına bu olacağı için çok endişeleniyor. Ancak SIDS'ten ölen çocuk sayısının çok, çok küçük olduğunu hatırlamak çok önemlidir. Daha fazla iç huzur için, bebeğiniz için SIDS riskini azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey var. İşte şansınızı azaltmak için yapabilecekleriniz.
SIDS Nedir?
Ani bebek ölümü sendromu aynı zamanda beşik ölümü olarak da bilinir. Anlaşılır bir sebep olmadan sağlıklı bir bebek aniden öldüğünde olur. Doktor ve araştırmacılar, ne olduğunu belirlemek için ellerinden geleni yapsalar da, gerçek şu ki, SIDS’in sıklıkla açık bir sebep veya sebep olmadan ortaya çıkmasıdır. Tüm vakaların yarısından daha azında, bir sağlık durumu, hastalık veya kaza sebebi olarak tespit edilir, ancak bu, vakaların% 50'sinden fazlasının bir açıklaması olmadığı anlamına gelir. Nadirdir, ancak sağlıklı yenidoğan bebeklerde hala en yaygın ölüm nedenidir.
SIDS Neden ve Ne Zaman Oluşur?
Neden olduğunu ve ne zaman ortaya çıkması muhtemel olduğunu anlamak, yeni ebeveynlere huzur vermenize yardımcı olabilir. İşte bilmeniz gerekenler:
1. SIDS Neden Oluşur?
Ne yazık ki, hiç kimse SIDS'in neden olduğunu bilmiyor. Bebeğin genç ve hassas olduğu zamanlarda çarpışan faktörlerin bir kombinasyonu olabilir. Bazı bebeklerin beynin nefesini kontrol eden kısmıyla ilgili bir problemi olabilir ve bu, bebeğin nefesinin kısıtlanması durumunda, zaman içinde yanıt vermeyeceği anlamına gelir. Ama bu bile bir teori olsa da, ne olacağını kesin olarak kimse bilmiyor.
2. Ne Zaman Oluşur?
Bir bebeğin uykuda olduğu düşünülürse SIDS olur. Onlar sadece uyuyakalırlar ve uyanmazlar. Gece, gündüz kestirmeden ve hatta ebeveynin kollarında uyurken bile olabilir. Kış aylarında daha sık görülür, ancak bunun neden olduğunu kesin olarak kimse bilmiyor.
SIDS vakalarının yaklaşık yüzde 90'ı ilk altı ay içinde ortaya çıkmaktadır. Bebek büyüdükçe risk de önemli ölçüde azalır. Çocuk bir yaşındayken, SIDS riski neredeyse ortadan kalkar.
SIDS için Risk Faktörleri Nelerdir?
SIDS'in kesin sebebinin bilinmediğini, bu nedenle çok az risk faktörünün tanımlandığını unutmayın. Bununla birlikte, doktorlar erken doğmuş veya çok düşük doğum ağırlıklı bebeklerin SIDS'ten ölme ihtimalinin daha yüksek olduğunu biliyorlar. Diğer risk faktörleri arasında, 20 yaşın altındaki bir anne, yakın yaşta birkaç kardeş ve genç yaşlarında bir noktada resüsitasyon istemek gibi belirgin bir hayati tehlike oluşturan olay olan bebekler sayılabilir.
Bazı etnik kökenden de bir risk faktörüdür. SIDS, Afrikalı-Amerikalılar ve Amerika yerlileri arasında daha yaygın, ancak Asyalılar ve Hispanikler arasında en düşük olanıdır. Ve etnik köken ne olursa olsun, bir erkek olmak bebeği daha yüksek bir riske sokuyor gibi görünüyor.
SIDS Riskleri Nasıl Düşürülür?
Ebeveynlerin, çocuklarının SIDS riskini azaltmasına yardımcı olmak için yapabilecekleri çok şey var. İşte en iyi uygulama ve tekniklerden bazıları:
Sids Risklerini Azaltma Yolları | Açıklama |
|---|---|
Bebeğinizi sırtüstü uyuyacak şekilde yerleştirin | Bebeğinizi daima uyuması için sırtüstü yatırın. Bu, devrilmesini veya yataklarda başka bir şekilde dolanmasını önler. Bebeğinizi karnına yatmaya koymayın, bir kez bile - bebek sırt üstü yatmaya alıştıktan sonra midesine konulduğunda SIDS riski daha da artar. |
Her zaman sağlam bir yatak kullanın | Ne kadar cazip gelse de, asla karyolada yumuşak oyuncaklar veya yatak takımı kullanmayın. Yumuşak yataklar, bebeği boğabileceğinden SIDS'teki artışa bağlanmıştır. Yatağın sağlam olduğundan ve asla yastık kullanmadığından emin olun. |
Bebeğin yanında sigara içme | Birisinin sigara içtiği evlerde veya hamilelik sırasında sigara içen kadınlarda doğan bebekler, hiç sigara içmeyenlere göre üç kat daha fazla risk altındadır. Çocuğunuzun çevresinde kimsenin sigara içmesine izin vermeyin. |
Oda paylaşımı, ancak birlikte uyuma | SIDS riskini azalttığından bebeğinizin odanızda uyumasına izin vermek harikadır. Fakat çocuğunuzun sizinle yatakta veya başka bir çocukla yatakta uyumasına izin vermeyin. Çocuğunuzu asla uyumak için koltuk, kanepe veya diğer peluş alanlara koymayın. Bebeği daima kendi beşiğine, beşiğine veya beşiklerine yerleştirin. |
Bebeğinizin aşılarını yapın | Zamanı geldiğinde bebeğinizin aşılanmasını sağlayın. Tamamen aşılanmış olanlar, aşı yaptırmamış olanlardan% 50 daha düşük bir SIDS şansına sahiptir. |
Uyku için bir emzik teklif | Bebeğiniz uyurken bir emzik seviyor mu? İyi! Uyurken bir emzik kullanmak SIDS riskini azaltabilir. Emzik ağzından düşerse, sorun değil. Bir emzik kullanmadan önce bebeğinizi emzirmeye alıştırmayı unutmayın. |
Bebeğinizi emzirir misiniz | Bir kadın ne kadar uzun süre emzirirse, bebeğin SIDS'e karşı güvenliği o kadar artar. Uzmanlar neden olduğundan emin değiller ama anne sütü bebekleri enfeksiyonlardan ve SIDS riskini artırabilecek diğer sağlık sorunlarından koruyor gibi görünüyor. Emzirirken alkol içmemeyi unutmayın, çünkü bu riski daha da arttırır. |
SIDS riskini azalttığı iddia edilen ürünleri kullanmayın | Dışarıda SIDS riskini azalttığını iddia eden birçok ürün var, ancak bunların çoğunun işe yaramadığını unutmayın. Bu, kardiyak monitörler ve elektrikli solunum cihazları gibi daha pahalı şeyler için de geçerlidir. |
Karın vakti devam et | Bebeğinizin karnı üzerinde hala zamana ihtiyacı vardır, bu yüzden uyanıkken oynamak için karnının üstüne koyduğunuzdan emin olun. Bu, bebeğin boynunu, omuzunu ve kol kaslarını güçlendirmesine yardımcı olabilir. Ayrıca bebeği dik tutmayı deneyebilirsiniz, ancak bebeğin kafasının arkasında düz lekelere yol açabilecek taşıyıcılar ve zıplayanlar arasındaki süreyi sınırlayabilirsiniz. |
İkiniz için de sağlıklı bir yaşam tarzı tutun | Hamileyken doğum öncesi ziyaretlerinizi sürdürdüğünüzden emin olun. Hamileliğiniz boyunca asla uyuşturucu ve alkol kullanmayın. Vücudunuzdaki değişiklikler hakkında doktorunuzla konuşun. Bebeğiniz doğduğunda, tüm randevuları alın ve bebeğinizin nasıl davrandığı hakkında doktorunuzla konuşun. |
Bu ipuçlarını paylaş | Bebeğinize önem veren herkesin bu ipuçlarını bilmesi önemlidir, böylece küçük çocuğunuz için en üst düzeyde güvenlikten emin olabilirsiniz. Büyük anne ve büyükbabalara, kardeşlere, bebek bakıcılarına ve başkalarına SIDS riskini nasıl düşüreceklerini söyleyin. |
SIDS ile ilgili en son öneriler hakkında daha fazla bilgi için videoya göz atın:
