Çeşitli

Her Ay Yumurtlamamak - Yeni Çocuk Merkezi

Yumurtlama, her kadının ergenlik döneminden sonra geçirdiği aylık dönemin bir aşamasıdır. Bu aşamada, yumurtalıklarınızdan biri başarılı bir ilişki durumunda gebe kalma şansını arttırmak için gübreleme için olgun bir yumurta bırakır. Bu evre, genellikle kontrolden on dört gün önce gerçekleşir. Bu aşamada uterusun kalınlaşması, vücut ısısında hafif bir artış ve tümünde vücudu başarılı hamilelik için hazırlayan diğer değişikliklerle birlikte servikal mukus kaplamasında artış dahil birçok fizyolojik değişiklik meydana gelir.

Yumurtlamanın sona ermesi, hamilelik ve menopoz dönemlerinde meydana gelir, ancak bazı kadınlar yukarıda belirtilen aşamaların hiçbirinde bulunmamasına rağmen düzensiz veya tam yumurtlama eksikliğine sahip olabilir.

Her Ay Yumurtlamamak Normal mi?

Adet döngüsü 28 ila 35 gün arasında sürer, ancak bu sayı tüm kadınlar için kesin değildir. Bazı kadınlar 45 günlük bir döngüye sahipken, bazılarının aşırı kısa döngüleri olabilir (21 günden az). Bununla birlikte, hatırlanması gereken önemli şey, kadınların genellikle döngü arasında yarı yumurtladıklarıdır. Kadınların% 90'ı için normal olan ortalama bir 28 günlük döngü göz önünde bulundurulursa, 14. gün yumurtlamayı gösterir.

Endojen ve eksojen faktörler nedeniyle döngüleri geciktirir. Bu gecikmeler yumurtlama aşamasının da bozulmasına neden olur. Bu faktörler arasında stres, hormonal bozukluklara neden olan patolojik durumlar ve genetik faktörler bulunur.

Yumurtalık folikülleri olgun yumurta yapamıyorsa, yumurtlama meydana gelmez, genel olarak anovülasyon menstrüasyon denilen bir durum vardır, ancak geri kalan döngüler, anovülasyon nedeniyle rahatsız edilmeyecektir. Bazı durumlarda bir veya iki yumurta 24 saatlik kısa bir süre için serbest bırakılır ve yumurta bu süre zarfında döllenirse, bunun sonucunda hormonal değişiklikler devam eder.

Muhtemelen bazı arkadaşlarınızın size uzun zamandır nasıl hamile kalmaya çalıştıklarını ancak bu konuda çok az şansınız olduğunu söylediklerini duyacaksınız. Bu durumda yapılacak ilk şey, düzgün şekilde yumurtlayıp yumurtlamadığınızı belirleyen bir doğurganlık doktorunu ziyaret etmektir. Ek olarak, uzun süre kontraseptif tablet kullanan bazı kadınlar, bu tür haplardan bir kez uzakta anovülasyon veya düzensiz yumurtlama yaşayabilir.

Her Ay Yumurtlamayan Nedenler?

Yumurtlama, birçok hormonal etkileşimin ve fizyolojik değişikliklerin bir sonucudur, adımlardan herhangi birinde meydana gelen herhangi bir rahatsızlık, tüm bir döngünün bozulmasına neden olabilir. FSH (folikül uyarıcı hormon) ve LH (luteinize edici hormon) gibi hormonlar öncelikle adet döngüsünün normal işleyişinde rol oynarlar.

Düzensiz yumurtlama döngülerinin iki ana tezahürü vardır.

  • Birincisi, yumurtlamanın tamamıyla sona ermesidir, ayrıca yumurtlama olarak da bilinir
  • İkincisi, genellikle oligo ovülasyon olarak bilinen düzensiz yumurtlamadır.

Aile öyküsü olan veya PCO öyküsü olan kadınların (polikistik over) oligo-yumurtlama döngüleri yaşama olasılığı daha yüksektir. Bu bozukluk, yumurtalıklarda kistlerin gelişmesiyle sonuçlanır ve yumurtlama zorluğu ve hatta çocuk sahibi olamamaya neden olan kanser, tedavi edilmemiş PKOS'un başka bir komplikasyonudur.

Her Ay Yumurtlamadığım Zaman Ne Yapmalı

1. Doktor ziyareti

Her ay yumurtlamayan kadınlar jinekologlarını derhal ziyaret etmelidir, çünkü hamile kalmak istemeseniz bile, düzensiz yumurtlama mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmesi gereken altta yatan bir hastalık anlamına gelebilir. Doktorunuz hastalığınızın nedenini belirlediğinde, sizi klomifen adlı anti-östrojenik bir ilaca koyacaktır, bu ilaç hipofiz bezleri tarafından salınan LH ve FSH hormonlarının salınımını uyarır. Çoğu kadın düzenli olarak sadece üç ila beş terapi döngüsü ile yumurtlamaya başlayabilir, ancak bazıları daha fazla zaman alabilir. Yumurtlama başarısı kadınlarda% 80 kadar yüksektir. Bazen klomifen ilaç terapisinde metformin ile birleştirilir; metformin, insülini bloke eden bir anti-diyabetik ilaçtır. Bu ilaç yumurtlama bozukluklarında tek başına klomifen'den daha yüksek başarı oranı göstermiştir. Uzun süreli tedavi için oral klomifen tercih edilen bir seçim değildir; bu nedenle zamanla intra venöz ilaç tedavisine ihtiyaç duyulabilir. Bu kombinasyon aynı zamanda yumurtlama bozukluğu olan hastalarda düşük oranını da azaltır.

2. İlaçlar kullanın ve Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Tutun

Her ay yumurtlamamanın diğer nedenleri arasında hiperprolatenemi, hipertiroidi, sigara ve stres sayılabilir. Böyle bir durumda, sonradan tiroid ve prolaktin düşürücü ilaçlar ile ilaç tedavisi tüketilmelidir. Ayrıca, ailede PKOS öyküsü varsa, kadınların stres ve sigaradan uzak durmaları önerilir.

Yumurtlama Şansını Nasıl Artırırım?

Yumurtlama şansını arttırmak için kadınlar belirli önlemleri alabilir. Bu önlemler, hayatınızı çok fazla rahatsız etmeyebilecek basit hayat ayarlamalarıdır ancak günlük rutininize dahil edildiğinde size çok yardımcı olabilir.

Yöntemler

Açıklamaları

Stresten kurtulmak

Stresli bir yaşam tarzı yaşayan kadınların, hayatlarının bir noktasında adet sorunları ile karşı karşıya kalmaları daha olasıdır; Stres salgılayan hormonlar normal hormon dengesini bozabilir ve bu da yumurtlama bozuklukları ile sonuçlanabilir.

Kilonuzu kontrol edin

Obez veya kilolu kadınlar da şimdi ve sonra hormonal değişiklikler yaşayabilir; Bu değişikliklerin ergenlikten sonra menstrüel bozukluklarla sonuçlanan ciddi belirtileri olabilir. Eğer ağırlık kontrol edilmezse, yumurtlama döngüsü belli bir süre sonra tamamen sona erebilir.

Fazla egzersiz yapmaktan kaçının

Vücudunuzda farklı hormonların akmasına neden olur. Hormonal ritmde çapraz reaktivite ve anormallik riskini artırabilir. Bazı kadınlar zindelik sorunları veya psikolojik nedenlerden dolayı aşırı egzersiz yapmak için takıntılıdır. Sizin için sağlıklı bir egzersiz rejimi planlamanıza yardımcı olması için kişisel bir eğitmen tutmaya çalışın.

Diyet yapmayın

İhtiyaç duyduğu besin maddelerinin vücuduna diyet ve açlık kazandırmak da yumurtlama bozuklukları ile sonuçlanabilir. Vücudunuzu besinlerinden aç bıraktığınızda, bu kaybı telafi etmek için vücut rezervlerini parçalayan hormonları serbest bırakır. Sonuç olarak, hormonal dengesizlik oluşabilir ve yumurtlama bozulur.

Загрузка...