Kaçırılan bir sürenin birçok nedeni vardır, ancak hamilelik en yaygın olanlardan biridir. 4 haftalık hamile karnınız varsa, normal döneminizi kaçırmak ilk belirtilerden biri olacaktır. Gebeliğin bu aşamasında, birkaç dış belirtileri olacaktır. Hamile olup olmadığınızdan emin değilseniz, kesin olarak bilmenin tek yolu hamilelik testi yaptırmaktır.
4 Hafta Hamile Göbek Ne Kadar Büyük Olacak?
Çoğu durumda, gebeliğin 4. haftasında uterusunuzun büyüklüğü değişmeyecektir. Sonuç olarak, büyük olasılıkla aynaya bakarken hamile olduğunuzu söyleyemezsiniz. Eğer bir karın ne kadar büyük hamile kalması gerektiğini merak ediyorsanız, işte diğer hamile annenin fotoğrafları.
1st bebeğim 4 hafta hamile karnına:
Resimden görebilirsiniz, ancak karnından hamile kaldığını ancak söyleyebiliyorsunuz. Çok büyük bir yemek yemişsin gibi görünüyor.
2nd bebeğim 4 hafta hamile karnına:
İkinci hamilelikte, birçok anneye göre, hamile olan 4 hafta karın, ilk bebeğin biraz daha büyük. Ancak yine de, değişiklik bunu henüz erken gösterecek kadar büyük değil.
İkizler ile 4 hafta hamile karnına:
4 haftada ikiz hamile olan anne, hala fazla bir şey göstermiyor. Hamilelikten emin olmanın en iyi yolu, evde hamilelik testi yapmaktır.
Göbek ne zaman gösterecek?
Hamile kadınların çoğu, ikinci trimesterin başlangıcında, yaklaşık 12 ila 16 hafta sonra hamileliklerine göre gözle görülür şekilde büyür. Bazen ilk kez annelerin hamileliklerinin görülmeye başlaması daha uzun sürebilir.
Ortalama uterus bir limon büyüklüğündedir. İkinci üç aylık dönemde küçük kavun büyüklüğünde büyür. Pelvik boşluğun üzerine yükseldikten sonra, görünür hale gelmeye başlar. Ancak, sonuçta, hamileliğin ortaya çıkmaya başlamasında, vücudunuzun yapısı, kilonuz ve hatta bebeğinizin rahminize nasıl yerleştirildiği dahil olmak üzere çeşitli faktörler etkilenir.
4 Haftadaki Diğer Vücut Değişiklikleri Nedir?
Sürenizin eksik olması hamile olduğunun en belirgin işareti olsa da, vücudunuzdaki diğer değişikliklere de dikkat edin. Hamilelik belirtilerinin çoğu, 4 haftalık bir hamile karnı ile ortaya çıkmayacak, ancak olabilecek bazı şeyler var:
- Adet dönemine benzeyen karın şişkinliği
- Gebelikte sabah bulantısı olarak bilinen kusma ve bulantı
- Hormonlardaki değişiklikler nedeniyle hassas ve şişmiş göğüsler
- Yoğun yorgunluk, muhtemelen hormonlardaki değişiklikler nedeniyle
- Alt sırt ağrısı
- Bilinen yiyeceklere farklı tatlar ve artan koku alma duyusu dahil olmak üzere yüksek duyular
- Mide ekşimesi
- Ruh halindeki değişiklikler
- Kabızlık ve ishal dahil olmak üzere bağırsak sorunları
- Baş dönmesi
- Nefes darlığı
- Sıcak yanıp söner
Bununla birlikte, 4 haftalık hamile karnına sahip birçok vakada vücudunuzda hiçbir önemli değişiklik farketmeyeceksiniz. Her kadının vücudu farklıdır ve bu aşamadaki semptomlar sıklıkla büyük ölçüde değişir.
4 Haftada Bebeğiniz Nasıl Hamile?
4 haftalık hamile karnına sahip olan küçük embriyo, üç parçaya ayrılma sürecindedir. Bir bölümde dolaşım sistemi ve kalp gelişmeye başlar. Bağırsaklar ve akciğerler ikinci bir bölümde gelişmeye başlar. Üçüncü bölümde, sinir sistemi ve beyin hızla gelişiyor. Toplamda, bebek haşhaş tohumu civarındadır ve hala üç milimetreden küçüktür. Bu noktada, siz ve başkaları hala hamile olduğunuzu bilmiyor olabilir.
Bu sırada embriyo büyürken, çevresinde amniyotik çuval adı verilen sıvı dolu bir kese oluşur. Bu embriyoyu korumaya yardımcı olur. Plasenta besinleri anneden bebeğe veren ve bebeğin atıklarını anneye geri veren düz ve yuvarlak bir organdır.
Bu noktada, bebek zaten bir yüz geliştiriyor ve gözler koyu halkalar gibi görünüyor. Boğaz, alt çene ve ağız zaten gelişiyor. Kan dolaşımı başlamak için neredeyse hazır.
İlk dört haftanın sonunda bile, bebek hala 1/4 inç uzunluğunda bir pirinç tanesinden daha küçüktür.
Hamile 4 Hafta İçin İpuçları
1. Randevu alın
Erken aşamalarda hamile olup olmadığınızdan emin olmak için evde hamilelik testi yapın. Teste olumlu bir sonuç görürseniz, ilk doğum öncesi doktorlarınızı bir sağlık uzmanıyla ziyaret etmeyi planlayarak başlayın. Doktorun takvimi doluysa, 10 haftalık hamileyken doktora görünebilmenizi sağlamak istersiniz.
2. Sağlıklı Yemek
4 haftalık hamile karnına yeterli beslenmeyi sağlamak son derece önemlidir. Doğum öncesi vitaminleri almaya başlayın ve sağlığınızı koruyun. Tüm yiyecek gruplarından dengeli beslenin. Günlük altı ila sekiz bardak su için. Başlangıçta, ağırlığınız sabah bulanmasından kaynaklanan kusma sonucunda düşebilir. Ancak, bu durumda, bebeğiniz iyi olacak. Hamileliğiniz boyunca, günlük ortalama olarak ortalama 300 ekstra kalori tüketmeniz gerekir.
3. Ortamınızı Kontrol Edin
Son olarak, çalışma ortamınızı olası riskler açısından analiz etmeniz önemlidir. Düzenli olarak ağır cisimler kaldırmanız gerekirse veya güçlü kimyasal maddelere maruz kalmanız durumunda amirinizle konuşun.
