Çocuklarda Bedwetting - Yeni Çocuk Merkezi

Yatak ıslatma çocuk yaştaki çocuklarda oldukça yaygın bir sorundur ve bir çok ebeveyn bu sorunu yönetmek için zor bir zaman geçirebilir. Bununla birlikte, vakaların büyük çoğunluğu küçük çocuklarda bildirilmiştir ancak son veriler, yatak ıslatmanın mesane üzerinde tam kontrol sahibi olmayan gençlerin de adil bir yüzdesinde rapor edildiğini göstermektedir.

Yatak ıslatma genellikle herhangi bir anormallik veya hastalığın belirtisi değildir, gelişim sürecinin sadece normal ve sıradan bir parçasıdır. Bununla birlikte, problemin erken ele alınmaması durumunda, yatak ıslamasının genellikle rahatsız edici ve utanç verici olduğu güvenle ifade edilebilir. Bu, normal zihinsel ve fiziksel gelişimlerini etkileyebilir ve sosyal davranışı etkileyebilir (örneğin, bazı çocuklar geceyi ev dışında geçirmek konusunda isteksiz olabilir ve başkalarının bu konuda bilgi vermesi konusunda endişeli olabilirler).

Çocuklarda ıslanmanın bazı ortak nedenleri nelerdir?

Yatak ıslatma çocukların yanlış veya yanlış olarak kabul edilmemelidir. Kesin bir nedeni olmayan ve mesane geceleri idrarla tamamen dolduğunda ve çocuk uyanana kadar onu tutamadığında doğal bir şeydir.

İşte yatak ıslatma sıklığını azaltmak için çocuklarda yatağı ıslatmayı daha da kötüleştirebilecek bazı faktörler var (ama endişelenmeyin, çünkü bu faktörleri çok az çaba harcayarak kontrol edebilirsiniz).

Stres Çocuklarda yatak ıslatma olaylarını artırabilir. Stres, zorbalık, suistimal, yalnızlık, okul tatillerinin sona ermesi gibi fiziksel, psikolojik veya çevresel faktörlerden kaynaklanabilir.
Kafein içeren yiyecekler Ayrıca, idrarın artmasından da sorumludurlar çünkü kafein böbreklerin idrar oluşumunu arttırdığı için idrar söktürücü bir bileşik görevi görür.
Kabızlık mesaneye baskı uyguladığı ve erken boşalmaya neden olduğu için kontrolsüz idrara çıkmayı teşvik eden bir faktör olarak da düşünülebilir.
DEHB'den muzdarip çocuklar yani Dikkat Eksikliği Hiperaktif Bozukluğun yatak ıslatma problemlerine sahip olma olasılığı daha yüksektir.
Bedwettin'in diğer nadir nedenleriİdrar enfeksiyonu, diyabet, uyku apnesi (uykuda nefessizlik) vs.dir. Spesifik gündüz yatak ıslatma, kişinin idrar numunesinin incelenmesi ile teşhis edilebilecek bir tıbbi rahatsızlık belirtisi olarak alınabilir.

Çocuklarda Bedwetting ile nasıl başa çıkılır

1. Sabırlı Olun ve Etkili Önlemler Alın

Sabır, güvence ve sevgi göster: Üç yaşına kadar yatakta boş durmayı bırakmazsa, çocuğunuza kendinizi utandırmayın. Bunun yerine onu biraz övün ve bu alışkanlık üzerinde kontrolü durdurabileceği ve kontrolü ele geçirebileceği gizli sözlerle davranın. Çocuğunuzu cezalandırmayın veya hakaret etmeyin.
Suya dayanıklı levha kullanın: ebeveynler derin ıslanmayı önlemek ve sonuçları kolaylaştırmak için şiltelerinde suya dayanıklı levhalar kullanabilirler.
Çocuğun sorumluluk almasına izin ver: Ebeveynler her gün çarşafları değiştirmekten bıkmış olabilirler. Çocuklarından, yatak ıslatma davranışını da engelleyebilecek sağlıklı alışkanlıkları teşvik etmek için çarşafları değiştirmelerini isteyebilirler.
Çocuklara açıklayın: Ne öğrenmesi gerektiğini anlamalarını sağlamak için çocuğunuzun önünde küçük bir fizyoloji tartışın. Çocuğa, vücudunda bir balonun içinde su biriktirme sistemi olduğunu açıklayın. Balon dolduğunda, mümkün olan en kısa sürede boşaltılmalıdır, aksi takdirde sızacaktır. Çocuklarınızla yatak ıslatma hakkında nasıl konuşacakları hakkında daha fazla bilgi edinin:

2. Bebeğinizin Diyetinde Değişiklikler Yapın

Yatmadan önce su alımını sınırlayın: Normal su alımı 250 ml civarında olmalıdır, ancak çocuğunuz herhangi bir tıbbi hastalıktan muzdaripse, çocuğunuzun kontrol etmesini (özellikle gece saatlerinde) içmesini sınırlamanız gerekir.
Kafein içeren ürünlerden kaçının: Kafein, kola, çikolata ve diğer atıştırmalıklar gibi bazı içeceklerde bulunan bir diüretik ajandır. Çocuğunuzun yatak ıslatmayı kontrol etmek için saat 6'dan sonra bu ürünleri tüketmesine izin vermeyin.

3. Daha İyi Tuvalet Alışkanlıklarını Teşvik Edin

Yatakta boşalma: Yatmadan önce idrar yapma alışkanlığının geliştirilmesi, çocuklarda yatak ıslanma insidansının kontrolünde de oldukça yararlıdır.
Tuvalet eğitimi yardımcı olabilir: Çocuğunuzun ani aciliyetten kaçınmak için her iki veya üç saatte bir veya iki kez idrar yapması için cesaretlendirin ve ne zaman bir rahatsızlık hissettiğinde onu aramakta özgür hissetmesini sağlayın.
Gerektiğinde kalkmayı teşvik etmek: Bazen çocuklar geceleri boşalma ve tuvalete gitmekten de korkarlar. Bunun ortak nedenleri, onu yakabilecek karanlık, örümcek veya böcek korkusu olabilir. Banyo ışıklarına biraz cesaret vermek için açık bırakmaya çalışın, böylece mesanelerini geceleri kaldırabilirler.

4. Bir Ödül Sistemi Kurun

Bir ödül sistemi kurmak, çocuğunuzun bu alışkanlığı öğrenmesini ve devralmasını teşvik etmede yardımcı olabilir. Kuru bir geceyi ne zaman bitirirse yıldız atamak için her gün için az yer olan bir takvimi kullanabilirsiniz. Ayrıca yatmadan önce günlük olarak idrar yapmak için yıldız verebilirsiniz.

5. Bu Tedavi Seçeneklerini Düşünün

Çocuklarda yatak ıslatma, genellikle çocuk kontrolünü ve tuvalete gitmeyi öğrendiğinden yaşlanma ile birlikte durur. Bununla birlikte, erken öğrenme ararken bazı tedaviler de önerilmektedir.

Yatak Islatma Alarmları: Doktorunuz, bu sorunun erken yönetiminde yardımcı olabilecek ped veya zil adı verilen alarmları kullanmanızı tavsiye edebilir. Bu süre genellikle bu alışkanlıktan tamamen kurtulmak için 3-5 ay sürer. Alarmlar, yatağın ıslandığını algıladığında sönecek şekilde çalışır. Bu, çocuğun gece uyanıp tuvaleti kullanmasını sağlar.
Farmakolojik Seçenekler: İlaçların kullanılması da bu alışkanlıktan kurtulmada yardımcı olabilir. Her ne kadar kalıcı tedavi olmasa ve tedavi kesildiğinde her zaman hafif nüks riski vardır. Desmopressin, özellikle tatil için giderken veya evden uzak dururken bu tedavi için yaygın olarak kullanılır.

6. Hiçbir şey çalışmadığında

Bebek bezlerine dön: Çocuğunuz yatak ıslatma işlemini başka bir yöntemle durdurmazsa, uykuya geri dönebilirsiniz. Uyuklamak, kendisini yeniden eğitmek için yeterli güvenlik sağlarken baskıyı ve büyük utançları azaltır.
Tüm tıbbi sorunlara bakın: Çocuğunuz herhangi bir rahatsızlıktan muzdarip olabilir, bu da onu yatakta daha fazla boşaltma alışkanlığı haline getirir. Ebeveynler kabızlık, zihinsel stres, duygusal sorunlar, eklem ağrıları vb. Gibi altta yatan nedenleri araştırmalı ve acil tedavi için tıbbi değerlendirme yapmalıdır.

Doktora Ne Zaman Gidilir?

Ebeveynlerin yatak ıslanmasına neden olan olağandışı herhangi bir sebeple karşılaşmaları durumunda derhal doktora başvurmaları önerilir. Aşağıda, başka komplikasyonlardan kaçınmak için endişe edilmesi gereken yatak ıslatma işaretleri yer almaktadır.