6 ila 12 aylık bebekler çeşitli yiyeceklerin tadını çıkarabilir. Ellerini ağızlarına getirip sandalyeye oturabildiklerinde, çeşitli yiyecekler yiyebiliyorlar. Bebeğinize inek sütü veya diğer farklı süt takviyelerini vermek güvenli midir? Bu, birçok anne tarafından bebekler için inek sütü hakkında sıkça sorulan bir sorudur. Oku ve cevabı bul.
Bebeğim Ne Zaman İnek Sütü Alabilir?
Bebeğinizi bir yaşına geldiğinde ilk bardak sütle besleyebilirsiniz. Bebeklerin tam inek sütünün içerdiği fazladan proteinleri, mineralleri ve sodyumları kullanmalarını zor bulabilirsiniz. Bu nedenle, bebeğinizin ilk doğum gününü kutlayana kadar beklemeniz önerilir. 1 yaşına geldiklerinde, atıştırma ya da akşam yemeği sırasında sütü küçük bir kaba koyun. Çocukların çoğu sütü tattıktan sonra tedavinin tadını çıkarır.
Ancak, bebeğinizin tadına bakacak olan tomurcukların tamamen süt için hazır olduğu anlamına gelmez. Formül ve anne sütü genellikle daha tatlı olduğu için çocuğunuzun tam sütün tadını alması ve kabul etmesi için size yardımcı olabilir. Aşağıda çocuğunuzu inek sütü içmeye teşvik etmenize yardımcı olacak bazı ipuçları verilmiştir:
- Karıştır. Çocuğunuzun farklı tada alışmasına yardımcı olmak için anne sütü veya formül sütü ile harmanlanmış tam inek sütü servis yapın. Karışımdaki tam inek sütü miktarını kademeli olarak artırın.
- İçine gizlice gir. Tam yağlı sütü su kullanmak yerine pişmiş tahıllarda kullanabilirsiniz. Sütü bir smoothie içinde harmanlayabilir veya sütü mac, peynir, çorba veya patates püresi ile gizleyebilirsiniz.
- Kokteyl saatinin bir parçası olarak süt ekleyin. Çocukların çoğu tabağındaki nefis ve renkli yiyecekleri tercih ederler. Bu, çocuğunuzun yiyecekleri doldurarak süt için yer bırakmayacağı anlamına gelir. Bu nedenle, bebeklere yemeklerini yemekten bir saat önce bir bardak süt vermek iyi bir fikirdir.
Bebeklerde Neden 1 Yaşından Küçük İnek Sütü Olmaz?
Çocuklarını biberondan veya göğüsten kesmeye hazır olan birçok annenin geçişi yapmak için istekli olması şaşırtıcı değildir. İnek sütüne gelince, 12 aylık olana kadar küçük bir çocuğa inek sütü vermemek daha iyidir. Bunu yapmanızın birkaç nedeni vardır:
- Besin Gölü. İnek sütü, ilk yılında, çinko ve E vitamini gibi bebeğin gelişimi ve büyümesi için gereken tüm besin maddelerine sahip değildir.
- Bebeğinizin vücudu inek sütündeki proteinleri sindirme yeteneğine sahip değildir. İnek sütündeki proteinler bebeğiniz tarafından sindirilemez. Bebeğiniz inek sütünü çok erken alırsa, A, D ve B vitaminleri bakımından zengin olmasına rağmen inek sütüne alerji yapma riski altında olabilir.
- Bebeğiniz demir eksikliği gelişebilir. Bunun nedeni bir yaşından küçük bebeklerin inek sütündeki demiri tamamen emememesidir. Bebeğiniz de ineğin sütünün içinde çok az demir bulunduğundan risk taşır. Bebeğiniz inek sütünde bulunan proteine alerjisi varsa bağırsakları tahriş olur. Sonuç olarak, bebeğiniz dışkıda bir miktar kan kaybedecektir.
- İnek sütü bebeğinizin böbreklerine zarar verebilir. Bunun nedeni, inek sütündeki bebeğin işleyebileceğinden daha fazla potasyum, sodyum ve klorür bulunmasıdır.
- İnek sütü bazı bebeklerde alerjiye neden olabilir. Süt, sağlıklı bir karbonhidrat olan laktoz içerir. Laktoz intoleransı, çocuklar sütte bulunan laktozu sindireme yeteneğine sahip olmadığından diyare, karın ağrısına ve şişkinliğe neden olabilir. Alerjik proteinler bağırsak astarını tahriş edebilir ve kan dolaşımına girebilir. Bu, yanaklar üzerinde kırmızı renkte olan, hırıltılı, akan burun ve kabarık, zımpara kağıdı gibi acele bir alerjik reaksiyona neden olabilir.
Bebeğinizi yerine beslemek için ne
1. Anne Sütü
Bebeğiniz anne sütüne yakalanırsa, onu daha sık hemşirelik yapmanıza izin veren yöntemler bulmanız gerektiği anlamına gelir. Çocuklar gün boyunca çok fazla oynama eğilimindedirler ve yemek yemeyi unutabilirler. Çocuğunuzu günde iki kez karanlık ve sessiz bir odaya götürün ve ona hemşire olun. Günün önceden belirlenmiş saatlerinde bebeğinizi uyuması için emzirin.
2. Demir Takviyeli Formül
Bebeklerin çoğu, ihtiyaçlarını karşılamak için hemşirelik süresini ve sıklığını artıracaktır. Bebeğiniz yapmazsa, demir takviyeli DHA / AA ile zenginleştirilmiş bir formül deneyin. Bebeğinizin doktorunun tavsiye ettiği bir markaya gidin. Çocuğunuz inek sütününü formül solüsyonlarına tercih ediyorsa, yaklaşık bir yaşındayken onu 8 onsluk bir inek sütü sütle besleyin.
3. Peynir ve Yoğurt
İnek sütü yerine peynir ve yoğurt çıkarmanın bazı sebepleri vardır:
- Peynirde veya yoğurtta laktoz bozulur. Süt proteinleri çoktan alınmış veya bir dereceye kadar sınırlı. Bu, peynir ve yoğurtun inek sütünle karşılaştırıldığında sindirimi kolaylaştırır. Süt proteini alerjisi veya laktoz intoleransı olan kişiler, bu nedenle, peynir ve yoğurt ile iyi başa çıkabilmektedir.
- Yoğurt, bebeğinizin kalsiyum alması için harika bir yoldur. Yoğurttaki bakteri sindirim sistemi için iyidir. Bebeğinizin, bebeğin ilk yılında ihtiyaç duyduğu yağları alması için de iyi bir yoldur.
