Sezaryen bölümünü seçmezseniz, bebeğinizin ilk görünümünü ne zaman yapacağını tahmin etmenin kesin bir yolu yoktur. Kesin olan bir şey var: düşüşün ne zaman olacağını bileceksiniz çünkü daha hafif hissedeceksiniz. Bu yüzden bazı insanlar duygulara ışıklandırma diyorlar. Aydınlanmayı fark edeceksiniz çünkü muhtemelen daha iyi hissedeceksiniz. Karnınız üzerinde daha az baskı olacak ve hamileliğin yanması gibi hamileliğin bazı yan etkileri yok olmalı.
Bebek ne zaman düşer?
Doğumdaki en heyecan verici an, bebeğinizin başını ilk defa gördüğünüz zamandır. Maalesef, bu mucizevi olayın ne zaman gerçekleşeceğini tam olarak söylemek mümkün değil. Genel olarak konuşursak, eğer bu ilk hamileliğiniz ise, bebeğinizin 34-36. Haftalar arasında düşmesi (meşgul olması) olasıdır. Ancak, emek başlayana kadar diğerleri düşmez.
Ne düşündüğünüze rağmen, bebeğiniz önce kafasını açmayabilir. Gerçek şu ki, bebekler rahimde çok çeşitli pozisyonlarda bulunabilirler. Bebeğin büyüklüğü, pelvis içindeki oda miktarı ve plasentanın konumu bebeğin pozisyonunu etkileyebilecek faktörler arasındadır.
Daha önce çocuğunuz varsa, bebeğin farklı bir pozisyon alma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, çoğul gebeliklerin rahim ve pelvis gerilmesi ve bebeğe dolaşması için daha fazla yer vermesidir.
Düşüşü hissetmişseniz, şişliği incelemesi için doktorunuzdan veya ebenizden isteyin. Bebeğinizin başını hissedebilmesi ve doğumun ne zaman olacağını tahmin edebilmesi için iyi bir şans var.
One Mom Deneyim Bilgileri
İşte Joy Williamson, bebeğin ne zaman ne zaman düştüğünü ve emeğe kaçtığını anlatıyor. Lütfen Joy'un deneyimlerinin kendisine özgü olduğunu unutmayın; Deneyiminiz tamamen farklı olabilir.
“Bu benim ilk hamileliğim ve 36. haftama gidiyorum ve şimdi düştüm.. Alt karnımda daha fazla pelvik basınç ve bazen de keskin ağrı hissediyorum. Bu aydınlatma süreci, özellikle yürürken, aslında biraz daha rahatsız edici.
Bugün yeni kontrol edildim ve doktorum bebeğin kalp atışının güçlü olduğunu ve bebeğimin başının nerede olduğunu hissettiğini söyledi ve kesinlikle düşürüldü.. Acıların normal olduğunu, çünkü orada bir miktar esneme olduğunu söyledi.
Bebeği düşürmek daha sık idrara çıkmama neden oluyor ve idrara çıkma hissi bazen idrara çıkmamdan hemen sonra bile kaybolmuyor. Ben de nkulağa aite daha titrekbu şekilde pelvik bölgem üzerindeki baskı hissi nedeniyle yürüyorum. ”
Bebeğimi Bırakmak İçin Ne Yapabilirim?
Ne zaman bebeğin ne zaman düştüğünü bilmek ne zaman, şaşırtıcı bir şekilde değil, birçok anne bu süreci hızlandırmak için ne yapabileceklerini soracak. İyi haber şu ki, hamileliğinize geç kaldığınızda, genellikle 36 civarındainci hafta. Alınacak bazı adımlar:
Ne yapabilirsin | Açıklama |
|---|---|
İlk önce doktorunla konuş | Yanlış bir şey yapmak bebeğinize zarar verebilir veya erken çalışmaya başlayabilir. Doktor ne yapmaya çalıştığını bildiğinden emin ol. Doktor tavsiyesine uyun ve her zaman attığınız yeni adımları sorun. |
Fiziksel aktivitenizi arttırın | Günde birkaç kez yürümek bebeği hareket ettirebilir ve serviks üzerindeki basıncı açabilir. Yine de dikkatli ol; Yürüme yanlış eme ya da Braxton-Hicks kasılmalarına neden olabilir. Kolayca aldığınızdan ve yorucu faaliyetlerden kaçınmaya çalıştığınızdan emin olun. |
Bağdaş kurup oturma | Bağdaş kurup oturmak bebeği tekrar içeri itebilecek bir baskı oluşturur. Bunun yerine dizler açık ve öne doğru eğilerek oturun. Bu, bebeği rahim ağzı içine doğru hareket ettirir, bu da damlayı hızlandırabilir. |
Çuha çiçeği yağı kullanın | Bu, ebeler tarafından nesiller boyunca kullanılan doğal bir ilaçtır. Servikse takılan bir kapsül damlayı hızlandırabilir. Bu adımı atmadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın. |
Bir doğum topunu kullanın | Doğum topunu kullanmak bebeği pelvise hareket ettirebilir ve bebeğe giden kan akışını artırabilir. Doğum topları da sırt ağrısını azaltabilir ve sırt işçiliği olasılığını ortadan kaldırabilir. Birçok uzman, hamileliğin son birkaç haftasında toplayabildiğiniz kadar top kullanmanızı tavsiye eder. |
Ağız kavgası yapmak | Ağız kavgası, pelvik açıklığın boyutunu artırabilir ve bebeği ona yaklaştırabilir. Ayrıca bacaklarınızı güçlendirir ve kalçalarınızı emek için hazırlar. Yine de dikkatli olun ve hamilelik boyunca egzersiz yapmadığınız sürece ağız kavgası yapmaya başlama. Ayrıca doktorunuza ağız kavgası yapmanın güvenli olup olmadığını sorun. |
Bir ayak bileği masajı alın | İnanması zor, ama vücutta kasılmalara neden olabilecek baskı noktaları var. Doktorların çoğu bunu ancak bebeğin neredeyse vadesi geçmiş veya gecikmiş olması durumunda önerir. Kayropraktik ve sırt masajları da emeği hızlandırabilir. |
Ne zaman bebek düşmesi ve ne yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir video izleyin:
