Her zaman grip olmak üzücü olabilir. Hamilelik sırasında grip anne ve doğmamış bebeği için ciddi komplikasyonlar olabilir. Her gebe kadının yaklaşık 10'undan biri her yıl gribe maruz kalmaktadır. Grip salgını varsa, sayılar daha da artabilir. Gebe olan kadınların grip virüsüyle savaşma yetenekleri daha düşüktür. Bu, erken doğum, daha küçük bebekler, düşük ve yenidoğanda ölüm gibi komplikasyonlar için daha yüksek bir risk olduğu anlamına gelir. Grip gebelik sırasında önlenebilir veya tedavi edilebilir, ancak acil tıbbi bakım önemlidir. Hem ev ilaçları hem de tıbbi seçeneklerle gebe kalırken grip tedavisini öğrenmek için okumaya devam edin.
Hamilelikte Grip Hakkında Ne Bilmeniz Gerekenler?
Grip havadaki solunum damlacıkları ile yayılır. Bu öksürük, hapşırma, hatta konuşma gibi birinin yanında olmak virüsü size bulaştırabilir. Solunum damlacıkları sağlam bir yere indiğinde, nesneye dokunursanız ve ardından yüzünüze dokunursanız gribi yakalayabilirsiniz.
Grip mevsiminde hamile anneler daha dikkatli olmalıdır. Hasta olan herkesten uzak durun ve iyi el yıkama uygulayın. Eğer maruz kalırsanız, semptomların genellikle ilk başta soğuk algınlığından anlaşılması zordur. Aşağıda grip belirtileri vardır.
- Yüksek ateş ve titreme
- Baş ağrısı
- Aşırı Tükenme
- Bazı İshal ve Kusma
- Öksürme
- Boğaz ağrısı
- Burun akıntısı ve tıkanıklığı
- Achy Kasları ve Genel Vücut Ağrısı
Grip belirtileri günlerden bir haftaya, hatta birkaç haftaya kadar sürer. Bağışıklık sistemi zayıf olma eğiliminde olduğundan hamile kadınlar biraz daha uzun süre hasta olmayı bekleyebilirler.
Grip belirtileri varsa, derhal doktorunuza başvurun ve vücudunuzun dinlenip iyileşmesine yardımcı olmak için aşağıdaki ev tedavilerini yapın.
Ev ilaçları ile hamile iken grip tedavisi
Soğuk algınlığı ve grip için aldığınız şeylerin hamilelik sırasında güvenli olup olmadığını çok merak ediyorum. Bu sorular en iyi şekilde doktorunuz tarafından cevaplanır. Kendinizi grip ile yatakta bulursanız, evde kullanabileceğiniz, uzun süredir kullanılan ev ilaçları çok güvenlidir:
- Sıvı alımını arttırın. Bol miktarda sıvı almak çok önemlidir. Grip, özellikle de ateşle, sizi çabucak kurutur. Elektrolit yerine koyma içecekler, bitki çayı, berrak soda, meyve suyu ve hatta buzlu şeker gibi kafeinli olmayan sıvıları içmeyin.
- Doğru ye. Muz, mavi meyveler ve havuç gibi meyvelerin ve sebzelerin sağlıklı kısımları şiddetle tavsiye edilir. Biber, tam tahıllı ürünler, kuruyemiş ve tohum gibi antioksidanlar bakımından zengin diyet kaynaklarını kullanın.
- Çok dinlen. Mümkün olduğu kadar uyu. Ne kadar çok uyursanız, o kadar hızlı kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Biri sana birkaç gün yardım etsin.
- Tuzlu burun spreyi deneyin. İlaçsız serum fizyolojik burun spreyi tamamen güvenlidir ve tıkalı bir burnu rahatlatmaya yardımcı olabilir.
- Bir nemlendirici kullanın. Odanıza bir buharlaştırıcı veya nemlendirici yerleştirin. Sıcak bir duş alarak havasızlığı giderebilirsiniz.
- Tavuk sOUP. Denenmiş ve gerçek bir soğuk algınlığı ve grip ilacı tavuk çorbası güzel bir sıcak kase. Neden yardımcı olduğunu söyleyecek bilimsel bir kanıt yok, ancak birkaç yıldan beri sabırlı bir şekilde test edilip onaylandı.
- Ilık tuzlu su ile gargara yapın. Ilık tuzlu su boğaz ağrısını hafifletmeye ve öksürük nöbetlerini yatıştırmaya yardımcı olabilir. Tuz, boğaz bölgesinden herhangi bir bakteri temizlemek için bile hafif bir anti-bakteriyel özelliklere sahiptir.
- Bitkisel bal ve limonlu çay. Boğazını kaplamak ve öksürüğü gidermek için ballı ve limonlu bir bardak sıcak bitki çayı için.
- Sinüslerde sıcak kompres. Mukus gevşetmek ve tıkanıklığı gidermek için sinüs alanının üzerine sıcak bir kompres yerleştirin.
İlaçlar ile Hamileyken Grip Tedavisi
Gribe (grip) bir virüs neden olur, bu yüzden antibiyotiklerle tedavi edilemez. Virüs, üst solunum sistemine ve akciğerlere saldırır. Gribin kötü olması durumunda doktorunuz bir anti-viral ilaç önerebilir. Bu sadece reçeteyle yapılır ve semptomların başladığı ilk 48 saat içinde alınmalıdır. Oseltamivir (Tamiflu) veya zanamivir (Relenza) gibi anti-viral ilaçların hamilelik sırasında grip tedavisi için kullanılması güvenli kabul edilir.
Gebelikte Grip Önlenmesi
Grip mevsiminde hamileyseniz hamile kadınların grip aşısı yaptırmaları önerilir. Grip insidansı her yıl Ekim - Mayıs aylarında en yüksektir. Grip mevsiminde gebe kalmaya çalışıyorsanız, grip aşısı Ekim ayında yapılır.
Komplikasyonlar ve Doktora Ne Zaman Gidilir?
Grip hızlı bir şekilde herkes için ciddi olabilir. Hamile kadınlar komplikasyon riski daha yüksektir. Gebe kadınlar, ağır grip vakalarından erken doğumlara yol açan erken doğum eylemlerine maruz kalabilirler.
Hamilelik sırasında bağışıklık sistemi normalden daha zayıf ve daha yavaştır. Bu, vücudun bebeği virüs gibi yabancı bir istilacı olarak dövmemenin doğal yoludur. Daha yavaş bir bağışıklık sistemine sahip olmak sizi gripten daha kolay tutmanıza ve hasta olmanıza göre daha da hasta olmaya açık bırakır.
Grip, ciğerleri etkileyebilecek bir solunum sistemi hastalığıdır. Kelimenin tam anlamıyla iki kişi için nefes alıyorsunuz ve gribe sahipseniz bu akciğerlere ve hatta kalbe bile fazladan stres uygulayabilir. Hamileliğin son bölümünde solunum sıkıntısı riski daha yüksektir. İkinci ve üçüncü trimesterde iseniz, kendinize ekstra özen gösterin ve mümkün olduğunca dinlenin. Bu, ikinci bir zatürree vakası yaşamanın önlenmesine yardımcı olacaktır.
