İkizlere hamile olduğunuzda 32 hafta hamile kaldığınızda uterus, bir bebekte 40 hafta kalmış gibi aynı boydadır. Şimdiye kadar, ikizlerin büyüme hızı, tek bir bebektekine benzerdi. Bundan sonra, ikizlerin büyüme hızı yavaşlar ve biraz farklı olur. İki kişilik oda daha azdır ve plasenta sonuna doğru daha az verimli hale gelir. İkizler genellikle tek bir bebekten daha erken doğar, çoğu zaman 36 ila 37 hafta arası.
İkizlere Hamile 32 Hafta: Ne Beklemeli?
1. Bebeklerin Gelişimi
- Ağırlık ve Boy
Uzuvlar ve vücutlar kafalarla orantılı olarak büyümeye devam eder. Bu noktada her bebek yaklaşık 3.7 lbs ağırlığındadır. ve 16.5 inç uzunluğundadır.
- Fetal Hareket
Bebeklerin eskisi kadar hareketli olmadıklarını fark ettiğinizde endişelenmeyin. Daha önce olduğu gibi kıpırdatmak için fazla yer yok. Hareketi hissettiğiniz sürece, iyi olmalılar.
- Organlar, Kemikler ve Saç
İkizlerin organları olgunlaşıyor, kemikleri sertleşiyor ve saçları uzuyor. Tırnakları ve ayak tırnakları büyüdü. Küçük mesanelerinden bol miktarda su geçiriyorlar. Bu aşamada rüya uykusu yaşayabilirler.
- Cenin pozisyonu
Bu noktada, bebekler uterusu döndürerek doğum için hazırlanıyor olmalı, böylece başları aşağıya bakmalıdır. Doktorunuz bundan böyle pozisyonlarını izleyecektir. Bazı bebekler tekrar geri döner.
- İşitme
İkizlere karşı 32 haftalık hamileyken, bebeklerin işitme duyusu her zamankinden daha gelişmiştir. Onlarla konuşabilirsin. Onlara da şarkı söyleyebilirsin. Yüksek tonlu tonlar bu aşamada dikkatlerini daha çok çeker.
2. Belirtileriniz ve Vücut Değişiklikleriniz
- yorgunluk
Şimdiye dek muhtemelen sonsuza dek yorgun olacağınızı hissediyorsunuz. Ama umut al, sen olmayacaksın. Yorgunluk kısmen taşıdığınız ekstra ağırlıktan ve vücudunuzu emek ve doğum için hazırlayan bir hormon olan progesteronun artmasından kaynaklanır. Olabildiğince sık dinlen.
- Sırt ağrısı
Sırt ağrısı şimdi sık sık ziyaretçi. Yaşadığınız fiziksel ve hormonal değişiklikler sırt ağrısına ve bacak kramplarına katkıda bulunur. Arıza yerinde soğuk bir paket veya ısıtma yastığı kullanmayı deneyin.
- Sık idrara çıkma
Bebekler büyüdükçe uterusunuz mesanenize bastırıncaya kadar genişler ve sürekli idrara çıkma hissi verir. Son üç aylık dönemde çok normal bir semptom. Yine de suya akma. Sulu olmak çok önemlidir.
- Kalp çarpıntısı
İkizlere 32 haftalık hamileyseniz, kalp çarpıntısı yaşayabilirsiniz. Bu yaygındır ve artan kan hacmi, artan progesteron ve hamilelik stresi nedeniyle ortaya çıkar. Endişeleniyorsanız, doktorunuzla konuşun.
- Kilo almak
İkizleriniz hala büyüdüğü için hala kilo almaya devam edeceksiniz. İdeal olarak, bu noktada en fazla 25-26 pound kazanmış olmalısın. Normal büyüklükte bir kadın hamilelik sırasında 25-35 pound kazanmalıdır.
- Diğer belirtiler
Normal gebelik belirtileri kabızlık, bacak krampları, çatlaklar, burun kanamaları, vajinal akıntı, sızan göğüsler, mide ekşimesi, hemoroitler, duygudurum dalgalanmaları, kasılmalar, uykusuzluk, nefes darlığı, varis ve hatta mide bulantısını içerecektir.
İkiz Gebeliğin Olası Riskleri ve Komplikasyonları
İkizlerle ilişkili en yaygın komplikasyonlar arasında erken teslimat. Teslim 37 haftadan önce gelirse erken olarak kabul edilir. Bununla birlikte, her ilave bebekle birlikte gebelik süresi azalır. İkiz gebelikler genellikle 36 hafta sürer. İkizlerin yaklaşık yüzde altmışı erken doğmuştur.
Rahim İçi Büyüme Kısıtlaması veya IUGR ikiz bebeklerin büyümesinin tek bir bebekten daha yavaşladığı noktayı ifade eder. Büyüme yavaşlaması, iki bebeğin beslenme için rekabet ettiği ve plasentanın daha fazla büyümeyi kaldıramadığı için ortaya çıkar.
preeklampsi ayrıca toksemi, yüksek tansiyon ve gebeliğe bağlı hipertansiyon olarak da adlandırılır. İkiz taşıyan annelerin, bekar bebeklerde olduğu gibi iki katı gelişme olasılığı vardır.
Gestasyonel diyabet İkiz gebelikte artan insülin direnci, artmış plasental hormonlar ve daha büyük bir plasenta sonucu olduğu görülmektedir. Ancak, şu anda hala araştırılmaktadır.
Plasental abrupsiyonveya plasentanın uterus duvarından ayrılması, ikiz gebelikte görülmesi muhtemel üç kezdir. Esas olarak üçüncü trimesterde gerçekleşir ve bir bebek vajinal yolla doğumundan sonra önemli ölçüde artar.
Fetal Ölüm bir bebeğin çok nadirdir. Bu gerçekleşirse, doktorunuz yaşayan bebeğin biraz daha fazla gelişmeye devam etmesine izin vermenin en iyi olup olmadığını ya da ikisini birden almanın en iyi yolu olup olmadığını belirleyecektir.
Sezaryen ikizlere hamileyken kaçınılmaz değildir. İkizler çoğu kez başarılı bir şekilde vajinal yoldan iletilir. Doktorunuz sizin ve ikizleriniz için en iyisini belirleyecektir.
32 Haftada İkiz Gebelik için İpuçları
- Heart Mide ekşimesi ve hazımsızlıktan kaçınmak için, daha küçük, daha sık yemek yiyin ve bolca su için.
- Nefes darlığından kaçınmak için, kabarık yastıklarla kendinizi destekleyin.
- Walking Yürüme veya yüzme gibi günlük egzersizler yapın.
- Ayak bileklerinin veya bacak kramplarının şişmesini azaltmak için ayaklarınız yukarı kaldırılmış olarak sık sık oturun.
- Hem Hemoroid için cadı elası veya reçetesiz müstahzarlar kullanın. Şiddetli ise doktorunuzla konuşun.
- Side Sol tarafınıza yatmak kan dolaşımını artıracaktır.
- Cium Kalsiyum bakımından zengin bir diyet uygulayın, yoğurt, az yağlı peynir ve süt, badem ve yeşil yapraklı sebzeler gibi yiyecekleri yiyin.
Ya Bebeklerim Şimdi Doğarsa?
Eğer ikizleriniz 32. haftada doğarsa, hala bazı komplikasyon riski altındadırlar, ancak hayatta kalma şansları çok iyidir. NICU'da geçirilen zaman da dahil olmak üzere yaklaşık yirmi gün hastanede kalacaklardır.
Teslimat Planım Hakkında Nasıl?
32 ya da 33. haftalarda, bebekleriniz muhtemelen pozisyonunuzu değiştirmeyecektir, bu yüzden doğum seçiminiz hakkında kadın doğum uzmanınızla konuşun. Her iki bebek de baş aşağı ise, vajinal olarak doğum yapabilirsiniz. İlk bebek baş aşağı, ancak ikinci bebek makat ise, bebekler aynı boyuta yakın olduğu ve doktor ikinci bir bebek doğurmak konusunda deneyimli olduğu sürece, yine de mümkün olabilir. İlk bebek makat ise, ikinci bebeğin pozisyonundan bağımsız olarak, sezaryen yapılması muhtemeldir.
Diğer Annelerin Deneyimi
“32 haftalık taramam, ikiz çocuklarımın 4 kilo 4 ons ve 4 kilo 6 ons olduğunu söylüyor. Doktorum bunun iyi bir boy olduğunu söylüyor.
"Bitiş tarihinden bir gün önce, Twin A 4 lb. 1 oz. Ancak, Twin B sadece 3 lb. 12 oz., Vade tarihinden üç gün geride kaldı. 28 haftada, birbirlerinin bir onsundaydı. ve son günlerinden altı gün önce ölçülmüş, endişeliyim ama doktor değil. Son dört hafta boyunca çok fazla yemek yediğim halde sadece iki kilo aldım. Muhtemelen en iyisi değil. "Çok fazla pizza ve tatil ikram ediyor. Daha iyisini yapmaya çalışıyorum ve bolca su içiyorum."
“İki hafta hamile kaldım ve merdiven çıkarken çok kısa soluk ve zayıf bacaklıyım. Sadece oturuyorum tamam. Ben bir öğretmenim ve bazen otururken bile hava almak için nefes alıyorum. bebekler 4 bs lb ağırlığındaydı ve herkes bundan memnun. "
