Birçoğumuz giderek kendimizi çevresel tehlikelere maruz bırakmamamızı sağlamaya çalışıyoruz. Bekleyen anneler için, kimyasalları ve hamileliği birbirine bağlarken, kendilerini ve doğmamış çocuğu korumak istedikleri için endişelenme endişesi daha yüksektir. Hamile kadınların çoğu, kullandıkları temizlik ürünlerinin güvenli olup olmadığından endişe duyuyor ve iyi haber ise, ABD pazarında satılan çoğu ürünün hamile anneler tarafından kullanılmasının güvenli olduğudur. Ancak, bu temizlik maddeleriyle doğrudan temastan kaçınarak ve iyi havalandırılan bir odada kullanılmasını sağlayarak daha dikkatli olmanız gerekir.
Hamilelikte Temizlik Kimyasallarının Kullanımı Güvenli midir?
Temizlik kimyasalları ve hamilelikle ilgili güvenlik hususlarını merak edenler için. Temizlik ürünlerinin kullanılması güvenlidir, ancak yukarıda belirtildiği gibi önlem almalısınız. Yenidoğanlarda temizlik kimyasallarını solunum problemleriyle ilişkilendiren çok sayıda rapor vardır ve bunun nedeni vücudun bu kimyasalları emmesidir. Temiz hava sirkülasyonunu artıracağı için odayı uygun şekilde havalandırmanızı sağlayarak evinizi temizlerken güvende olabilirsiniz. Kimyasallarla teması azaltmak da önemlidir ve cildinizle teması önlemek için uzun kollu bir gömlek veya bir ceket ve eldivenler giymeniz önerilir.
Tüm bu önlemlerde bile, fazladan dikkat gerektiren temizlik görevleri vardır ve bunlardan bazıları şunlardır:
- Fırın temizliği. Fırın temizleyicilerin çoğu duman üretir ve fırında fazla havalandırma olmadığından bunların kaçması zordur. Bu tür temizlik maddeleriyle birlikte verilen uyarı etiketlerini dikkatlice okuduğunuzdan ve harf talimatlarını takip ettiğinizden her zaman emin olun.
- Aerosol ajanları kullanmak. Aerosol temizlik maddeleri, ürettikleri buğu yoluyla kimyasalları kolayca yayarlar ve bunların önüne geçmek zor olabilir. Eğer bu dumanlar sizi rahatsız ediyormuş gibi hissediyorsanız, bu temizleyicilerden kaçınmak veya birinden sizin için temizlemesini isteyebilirsiniz. En çok tercihen, kabartma tozu ve sirke gibi çevre dostu ürünler kullanın.
Uyarı:
- Temizlik ürünlerini karıştırmayın. Organik / doğal temizlik maddeleri kimyasal maddelere karşı daima daha iyi temizlik alternatifleri sunar. Evde zararlı kimyasalların kullanımınızı azaltmak, bebeğin bu kimyasallara maruz kalmasını azaltır. Kimyasallar kullanırken ve genel bir kural olarak, kimyasalları karıştırmayınız, hamile bırakmayınız ya da kullanmayınız. Asla karıştırmamanız gereken kimyasalların iyi örnekleri beyazlatıcı ve amonyaktır, çünkü dumanlar onları solumakta olanlara zararlı olabilir.
- Doktoru ne zaman arayacağınızı bilin. Temizlik maddelerini kullanırken mide bulantısı, baş dönmesi veya başağrısı meydana geldiğini fark ederseniz, biraz temiz hava alın. Temizliği yapmak zorunda değilsiniz ve temizlik kimyasallarından olumsuz etkilendiğinde yardım istemek önemlidir. Hamile anne adayları her zaman eldiven giymelidir, çünkü cildleri hamile kaldıklarında daha hassas olurlar.
En önemlisi, hamile iken hangi kimyasalların kullanılmasının güvenli olduğunu bulmak için bir doktorla görüşün.
Hamilelikte Temizlik Kimyasalları Kullanmanın Diğer Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Temizlik kimyasalları ve hamilelikle ilgili güvenlik sorunlarıyla karşılaştığınızda, aşağıdakileri aklınızda bulundurun:
1. Etiketleri Oku
Etikette dikkat edilmesi gereken anahtar kelimeler: tehlike, toksik, aşındırıcı ve zehir. Bunlar, temizleme ürününün zararlı olabileceğini gösterir, bu nedenle özellikle klozet temizleyicileri, fırın temizleyicileri, halı ve drenaj temizleyicileri ararken bu uyarılara sahip temizlik maddelerini önleyin. Bu ajanları hamile kalmadan çok önce kullanmış olsanız bile, hala güvenli değillerdir. Bu kimyasallardan çıkan duman ciğerlerinizi, gözlerinizi, boğazınızı ve burnunuzu tahriş edebilir. Bazı temizlik ürünleri düşük toksisite seviyelerine sahiptir ve sizi mutlaka tahriş etmeyebilir, ancak uzmanlar kimyasalların bebeğinize nasıl reaksiyon gösterebileceği hala bilinmediğinden, mümkünse toksik temizlik ajanlarından kaçınmanızı tavsiye eder. Organik, tamamen doğal veya toksik olmayan etiketler içeren ürünler kullanarak yeşilleşmeye yardımcı olur.
2. Windows'u açın
Tamamen doğal temizlik ürünlerini kullanırken bile, iyi havalandırılan bir odada temizlediğinizden emin olun. Camların açılması, odadaki toksik buharların yok edilmesine yardımcı olduğundan, iç mekan hava kalitesini büyük ölçüde artırır. Banyoyu temizlerken, egzoz fanınızı çalıştırın. Bu, odayı temizlerken ve sonrasında yapılmalıdır. Tamamladıktan sonra fanın yaklaşık 15 dakika çalışmasına izin verin.
3. Eldiven giyin
Cildiniz hamileyken daha hassas hale gelir ve bu nedenle onu korumanız gerekir. Hamile kalmadan önce sizi etkilemeyen ürünler şimdi sizi etkileyebilir ve bunlar cildinizi kaşıntılı ve iltihaplı hale getiren dermatit gelişebilir. Bu soruna neden olabilecek bazı ürünler şunlardır: hepsi günlük temizlik ürünlerinde bulunan boyalar, klor, ağartıcı, deterjanlar ve kokular. Bu nedenle lateks eldivenlerden ödün veremezsiniz. Cildinizi her zaman koruyun.
4. Kendiniz Temizlemek Kalıp kaçının
Temizleme kalıbının hamile kadınlar için tehlikeli olduğunu gösteren net bir çalışma olmamasına rağmen, bu işi yapmaktan kaçınmaları tavsiye edilir. Bildiğiniz gibi küf zaten toksik olan maddeler üretir ve bu maddeler hayvan doğum kusurları ile ilişkilendirilmiştir. Evin herhangi bir odasında kalıp varsa, açıkça ondan kurtulmak gerekir. Unutmayın: Kişisel olarak temizlik işini yapmak zorunda değilsiniz. Eşinizden biraz yardım alın. Küfü ortadan kaldırmak için kolay bir çözüm, ağartıcının suyla karıştırılmasıdır.
5. Kendi Temizlik Ürünlerinizi Yapın
Temizlik ürünlerinizi yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Sadece güvenli değil, aynı zamanda ucuz ve etkili.
- Bazı harika alternatifler beyaz sirke içerir. Fayanslarınız ve tezgahlarınız için mükemmel bir temizleme çözeltisine sahip olmak için eşit oranda beyaz sirke ve suyu karıştırın.
- Kabartma tozu başka bir ikamedir ve duş ve banyo tırnaklarındaki sert su lekelerini gidermek için kullanılabilir. Sirke ile birlikte beyaz sirke çözeltisi ile temizleyerek kullanabilirsiniz.
- Hidrojen peroksit de temizlik sırasında oldukça etkilidir ve onu çamaşır suyu yerine kullanabilirsiniz. Bir parçayı sekiz parça su ile karıştırın.
- Boraks aynı zamanda doğal bir ağartma maddesi, dezenfektan, koku giderici ve kir sökücü olarak da kullanılabilir. Evde neredeyse tüm yüzeyleri temizlemek için 1 çay kaşığı boraks ve 2 çay kaşığı beyaz sirkeyi toksik olmayan bir sıvı sabunla karıştırın.
- Halınız için bir leke çıkarıcı arıyorsanız, kulüp sodası harika bir leke çıkarıcı ve parlatıcı da yapar.
