Emzirme, komplikasyonların adil payıyla birlikte gelir ve bazen emziren anne özellikle ilk haftalarda biraz hassasiyetle uğraşmak zorunda kalabilir. Bu oldukça normaldir ve üzüntüden endişe etmemelisiniz. Normal olmayan kanaması olan ağrılı ve çatlamış meme uçlarına sahip olmaktır. Emzirme rahat bir süreç olmalıdır ve eğer ağrılı ve çatlamış meme uçlarınız varsa tıbbi yardım almanız gerekecektir. Bu durumla başa çıkmak için daha fazla ilaç öğrenmek için okumaya devam edin.
Emzirme Sırasında Boğaz Ağrıları ve Çatlak Nipellerinin Sebepleri Nedir?
1. Yanlış Mandal
Uygun olmayan bir hemşirelik tekniğine sahip olmak, meme uçlarınızın ağrılı veya çatlak hissetmesinin başlıca nedenlerinden biridir. Zayıf bir mandal şiddetli meme başı ağrısı ve çatlaklara neden olabilir. Bu, hemşirelik pozisyonunuzu düzelterek çözülebilir ve emzirme danışmanı size yardımcı olabilir.
2. Göğüs Pompası Kullanımı
Göğüs pompasının yanlış kullanılması da buna bağlı olabilir. Bazı emziren anneler yüksek emiş seviyesine sahip olmayı tercih ederler ve bu meme uçlarına zarar verebilir. Pompaların çok küçük olmayan flanşlar olarak da bilinen göğüs kalkanlarına sahip olmasını sağlamak en iyisidir. Emzirme danışmanınız doğru pompa ve flanşları edinmenize yardımcı olmalıdır. Pompanın nasıl uygun şekilde kullanılacağını da gösterebilirsiniz.
3. Egzama
Cildi etkileyen bir durum olan egzama da çatlak ve kanama meme uçlarına katkıda bulunabilir, bunun nedeni cildin aşırı kurumasına neden olmasıdır. Böyle bir durumda, bir dermatolog tarafından tedavi cilt durumunu yaptırmanız gerekir.
4. ardıç
Mantar enfeksiyonu olan pamukçuk, bebeğin ağzından göğsünüze geçirilebilir. Pamukçuk belirtileri kırmızı, parlak, kaşıntılı ve ağrılı meme içerir. Emziren anne ayrıca emzirirken veya sonrasında çekimde ağrı çekebilir. Boğaz ve emzirme ile ilgili tüm bilgileri öğrenmek için buraya tıklayın; böylece boğaz ve çatlak meme uçlarını önleyebilirsiniz.
5. Dil bağlı Bebek
Yeni doğmuş bebeğinize bağlı olabilir, bu da dili ve ağzın tabanını birleştiren dokunun dilin önünde uzatıldığı veya çok kısa olduğu anlamına gelir. Bu, bebeğinizin uygun şekilde mandallanmasını önler ve küçük bir ameliyatla çözülebilir.
Boğaz ve Çatlak Nipeller ile Nasıl Başa Çıkılır
Bu tür rahatsızlıkları yaşamaya başlar başlamaz emzirme uzmanından yardım almak her zaman en iyisidir. Tıbbi yardım istemek, acıyan ve çatlamış meme uçlarına neyin neden olduğunu doğru bir şekilde teşhis etmenize yardımcı olur.
Emzirmeden Önce
Hemşirelikten önce yaralı meme ucuna soğuk bir paket uygulamak meme ucunu uyuşturmaya ve sonuç olarak ağrının solmasına yardımcı olabilir.
Emzirme döneminde
1. Bebeğinizin Mandalını Kontrol Edin
Yapmanız gereken ilk şey, bebeğinizin doğru şekilde takıldığından emin olmaktır. Genel bir kural olarak, mandal konumu, göğsün ortasından uzakta ve areolanın altında olmalıdır. Meme ucunuzu bebeğin burnuyla aynı hizaya getirin ve alt diş etinin meme ucunun tabanından uzakta olduğundan emin olun.
2. Farklı Konumları Deneyin
Siz ve bebeğiniz için en konforlu olanı bulmak için farklı bakım pozisyonlarını deneyin. Deneyebileceğiniz pozisyonlardan biri klasik beşiktir. Bu, hemşirelik için en yaygın pozisyondur ve ağrıyı azaltmanıza veya hatta hepsini ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Dik oturun ve bebeğinizi bir kolun altında tutun, diğer kolu kullanarak bebeğinizi kaldırın. Bebeği göğsünüzün seviyesine getirmek, sırt, boyun, kollar ve omuz kaslarınızı germekten kaçınmanıza yardımcı olur. Ayrıca bebeği yan tarafa da yerleştirebilirsiniz. Bebeğinizin göğsünüze ulaşmak için dönmesi gerekmez. Başın bir yandan diğer tarafa döndürülmesinin bebeğin beslenmesini ve yutulmasını zorlaştıracağını unutmayın. Aynı zamanda meme uçlarınızı çeker ve incitir.
3. Daha Az Yaralı Göğüs Hemşire
Bebekler açken kuvvetlice hemşire çeker. Bu nedenle diğer göğsüne geçmeden önce daha az yaralı göğsüne bir hemşire sokmalısınız.
Emzirme Sonrası
1. Meme Temizliği
Meme uçlarını temizlemek, enfeksiyon geliştirme olasılığını azaltır. Yarayı temizlemek için antibakteriyel sabun kullanabilir ve akan su ile iyice duruladığınızdan emin olabilirsiniz. Meme uçlarında parfüm, losyon veya alkol içeren ürünler kullanmayın.
2. Tuzlu Su ile ıslatın
Bir tuzlu su emmek yardımcı olabilir. Yarım çay kaşığı tuz bir bardak ılık suya karıştırarak kendi tuz çözeltinizi yapabilirsiniz. Ayrıca eczaneden steril solüsyonlar satın alabilirsiniz. Bakteriyel kontaminasyona neden olabileceğinden, tuzlu suyu tekrar kullanmayın. Meme uçlarını ılık tuzlu su banyosunda bir iki dakika bekletin. Ağrıyan meme uçlarını tedavi etmenin en kolay ve en güvenli yolu, çözümü sıkma şişesine dökmek ve doğrudan meme uçlarınıza uygulamak olacaktır.
3. Anti-bakteriyel Merhem uygulayın
Antibakteriyel bir merhem enfeksiyonun giderilmesine yardımcı olabilir ve özellikle açık bir yara olduğunda tavsiye edilir.
4. Lanolin Bazlı bir Merhem Uygulayın
Lanolin bazlı randevular ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve emzirmeden sonra küçük bir miktar uygulayabilirsiniz. Ancak, tıbbi dereceye göre değiştirilmiş merhem kullandığınızdan emin olun. Bebeğe zarar vermeyeceğinden, hemşirelikten önce merhemleri yıkamanıza gerek yoktur.
5. Hidrojel Giyinme kullanın
Meme uçları için özel olarak tasarlanmış hidrojel pansumanları vardır. Bu, meme ucunu yatıştırmaya ve iyileşme gücünü hızlandırmaya yardımcı olabilir. Pansumanı uygulamadan önce meme başlarına dokunmaktan kaçının, çünkü pansumanın içine bakteri tutabilir. Bakteriyel enfeksiyon oluşmasını önlemek için sargıları sık sık değiştirin.
6. Ağrı kesici kullanın
Ağrı kesici, ağrı ve şişliğin azaltılmasına yardımcı olabilir. Hemşirelikten yarım saat önce ibuprofen gibi hafif ağrı kesiciler alın.
Boğaz ve meme uçları ile nasıl başa çıkılacağı konusunda daha fazla ipucu için aşağıdaki videoyu izleyin.
Endişelenmek için ne zaman?
Emzirmenin dayanılmaz hale gelmesi durumunda, meme uçlarının iyileşmesi için bir süre durmanız gerekebilir. Emzirme danışmanınıza danışın ve pompayı süt kullanımını korumak ve ayrıca ilave yaralanmaları önlemek için uygun şekilde kullanmayı öğrenin.
Sorununuza iltihaplanma, ateş, kanama, irin veya başka bir enfeksiyon belirtisi eşlik ediyorsa derhal tıbbi yardım almanız gerekir. Bakteriler açık yaraya kolayca erişebilir ve bu da mastitis gibi durumlar ortaya çıkartabilir.
