Gebeliğin neşesi ve heyecanı, anne adayındaki fiziksel ve zihinsel baskıdan çok daha ağır basar. Bebeğin ilk kez karnında tekme attığı hissine sahip olmak, coşkuyla bebek için alışverişe çıkmak ve hangi adın seçileceğinin kararsızlığı bu heyecanlardan birkaçıdır. Hala uzakta olsa da, emek ve teslimat planları göz ardı edilmemelidir. Hamileliğin erken döneminde bir doğum planı ile gelmek çok iyi.
Doğum Planı Nedir?
Bir doğum planı, bireyin sağlık hizmeti sağlayıcısına emek ve doğum konusundaki kaygılarını, isteklerini ve beklentilerini ifade etme kanalıdır. Doktoru veya ebeyi anne adayıyla aynı sayfaya koymanıza yardımcı olur. İstenilen doğum türünü, emek ve doğum sırasında neyi onayladığını ve onaylamadığını ifade eder.
Doktorun, annenin yeteneklerini en iyi şekilde yerine getirmesi için arzularını yerine getirmesi zorunludur. Bir doğum planı, bir kadının emeğini ve doğumunu çevreleyen konularla ilgili karar verme sürecine dahil olduğunu ve güçlendiğini hissetmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, doğum eyleminde ve doğumda, planlanmamış olayların kendilerini gösterebileceğini ve doktorun hem bebeğin hem de annenin hayatını koruyacak kararlar almak için yeterli yetkiye sahip olduğunu hissetmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Doğum Planı Yapmadan Önce Ne Yapmam Gerekiyor?
Bilgi, doğru ve alakalı kararlar vermesi için bir kişiyi güçlendirir. Bir doğum planı çıkarmadan önce doğru bilgilerle silahlandırmanız önemlidir.
1. Ebelerden Tavsiye Alın
Doğum öncesi sınıflarına yapılan rutin ziyaretler sırasında, katılan ebelerden bilgi toplayın. İşyeri deneyimi onları çeşitli senaryolara maruz bıraktı ve bazı konularda tavsiyelerde bulunmak için en uygun olanlar.
2. İlk El Deneyimini Öğrenin
Daha önce doğum yapmış olan annelerin ilk elden deneyimlerle bilgi hazinesi vardır. Seçtiğiniz hastanede teslim anneler ile konuşun. İşçilik ve teslimat sırasındaki isteklerine saygı duyulup duyulmadığını bilmek.
3. Nerede Doğum Yapacağınızı Seçin
Yaygın hastane uygulamalarını anlayın, böylece doğum planınız alakalı kalır ve tercih ettiğiniz hastanede çalışabilecek talimatları içerir. Evde doğum yapmayı seçerseniz, daha önce yapmış olan ebeveynlerle konuşun. Doğum planınızı geliştirmek ve başkalarının yaşadığı ortak tuzaklardan kaçınmak için sizinle deneyimleri hakkında konuşmalarına ve kaygılarını ve hatalarını not etmelerine izin verin.
4. Eşinizin Verdiğinden Emin Olun
Doğum partnerinizin doğum planını tam olarak kavraması çok önemlidir. Emekli olmak sizin için talihsiz bir durumdur ve doğum ortağınız endişelerinize karıştı. İşgücünün kargaşasında ve tükenmesinde, tarafsız kalacak ve dileklerine saygı gösterilmesini sağlayacak ancak tıbbi bir sebepten dolayı birine ihtiyacın olacak.
Doğum Planıma Neler Dahil Olmalı?
Doğum planı basit, anlaşılması kolay ve bilgileri tarafsız bir şekilde iletmelidir. Plandaki bir sapma, mümkün olan en kısa sürede isteklerinizle bugüne kadar bir sağlık hizmeti sağlayıcısı getirmelidir. Bilgiyi sınıflandırmak, anlaşılır ve anlaşılır olmasını sağlar. Aşağıdaki tablo bir doğum planının ideal bir organizasyonunu vermektedir.
Düşünceniz | Açıklama |
Doğum ortağı | Doğum ortağının kim olduğunu belirleyin ve doğum ve doğum sırasında bulunmalarını istediğiniz süreleri belirtin. Özelliğe duyulan ihtiyaç doğum planında yer almalıdır. |
Teslimat tercihleri | Bebeği itmenizi kolaylaştıracak konumu seçin. Doktor tavsiyesi, seçim yapılırken göz önünde bulundurulmalıdır. Ayrıca, şu anda sizi kimlerin desteklemesi gerektiğini ve hangi yardımı teklif etmelerine izin verildiğini de belirtin. |
Ağrı kesicivers | Kullanmak istediği ağrı kesici ilaç türünü bildirmek çok önemlidir. Gevşeme, su, masaj gibi diğer tıbbi olmayan ağrı giderme yöntemleri de kullanılabilir. Ağrı kesici teknik olarak nelerin izin verilmediğini belirtin. |
Emek hızlandırmak | Genellikle, emek süreci normalde beklendiği gibi ilerlemiyor. Devam eden gecikme ilaçlar kullanılarak düzeltilebilir. Doğum planında ebenin böyle bir müdahale yapıp yapamayacağını belirtiniz. |
Doğum havuzu | Bazı hastanelerde doğum havuzu var. Doğum havuzunu ağrı gidermek, vermek veya her iki işlev için de kullanmak istiyorsanız iletişim kurun. |
Diğer tesisler | Konforu artırmak için, bazı hastanelerde doğum topları, paspaslar ve fasulye torbaları gibi tesisler bulunur. Bunlardan bazıları evden de getirilebilir. Çalışma sırasında ne tür bir ekipmanın kullanılmasını istediğinizi belirtin. |
Epizyotomi tercihleri | Doktorunuzla önceden epizyotomi uygulaması hakkında konuşun. Düşüncelerinizi onlara karşı veya onlara karşı ifade edin. Ancak, bebek vajinal açıklığa sıkışırsa bunun gerçekleştirilebileceğini unutmayın. |
acil hamle teslim sonrası | Kordonu kimlerin kestireceğini ve saat kaçta yapılması gerektiğini belirtin. Bebek doğduktan sonra harekete geçme kararı verin. Size teslim edilmeli mi, karnınıza mı yerleştirilmeli yoksa ilk önce mi temizlenmeli? |
Doğum sonrası | Bebek boyunca sizinle aynı odada kalabilir ya da tam zamanlı veya yarı zamanlı olarak çocuk odasında bakılabilir. Seçim sizin ve planda iyi ifade edilmeli. |
beslemeing | Biri yalnızca emzirmek isterse, lütfen bunu doğum planınızda belirtiniz, böylece hemşireler çocuğunuzun beslenmesini desteklememekte, onu tamamen anne sütüyle beslemelidir. Gerekirse gerekirse bir laktasyon danışmanı availed olabilir. |
Doğum Planı Nasıl Yapılır?
Doğum planınız tamamlandıktan sonra, zaman ayırın, doktorunuzla veya ebe ile oturun ve her iki tarafın aynı fikirde olmadığı alanlarda konuşun. Hamilelik süresince doğum planını sürekli olarak gözden geçirin ve eşinizle ve dileklerinize uymaya devam ettiğinden emin olun. Doğum planınızı mümkün olduğunca basit tutun; iki sayfadan fazla olmamalıdır. Planda ne olması gerektiğine öncelik verin ve mümkün olduğunca objektif yapın. Doğum sürecine dahil olan herkesin birine erişebilmesini sağlamak için planın birkaç kopyasını alın. İyi düşünülmüş bir doğum planı, doğum deneyimini mümkün olduğunca kontrol etmenize yardımcı olur.
