Salmonella (tifo için nedensel ajan), E.Coli (gezgin ishali için nedensel ajan) ve enfeksiyon ve hastalıklardan sorumlu diğer bakteri türleri gibi patojenik bakterilere maruz kalıyoruz. Bununla birlikte, optimal sağlık için gerekli olan başka bakteri türlerinin olduğunu bilmek zorunludur. Bu bakteriler bağırsaklarımızda simbiyotik bir ilişki içinde yaşarlar ve K Vitamini ve diğer fonksiyonların sentezinden sorumludurlar. Probiyotikler bu tür bakterilerden biri olabilir. Bu yüzden bebekler için probiyotikler sağlıklı gelişimi için çok önemlidir.
Probiyotikler Nedir?
Probiyotikler esas olarak iki bağırsak dostu bakteriden türetilir: laktobasil ve bağırsaklarımızda kommensiyel olarak bulunan bifid bakteri. Anne sütüyle beslenen yenidoğanların veya vajinal doğum yoluyla doğan bebeklerin, süt formunda beslenen bebeklere veya C-bölümü ile doğanlara kıyasla daha fazla bağırsak dostu bakteri konsantrasyonuna sahip olduğu görülmüştür. Bunun temel nedeni vajinadan geçen bebeklerin bu dost bakterilere ve emzirmeye daha fazla maruz kalma payına sahip olmalarından kaynaklanmaktadır. Probiyotikler, reçetesiz satılan takviyeler veya yoğurt gibi bazı gıdalar halinde de bulunur.
Bebeğimin Probiyotiklere İhtiyacı Var mı?
Doğumda bebeklerin çoğunda bağırsaklarda steril gastrointestinal yollar bulunur (yani mikroorganizmalar yoktur). Bununla birlikte, anne sütü ile beslenip çevreye maruz kaldıklarından, çoğu bebek ilk doğum gününe kadar sağlıklı bağırsak florası elde edebilir. Bebekler 6 aylıktan sonra yiyecek yemeye başladığında, canlı canlıların zenginliği için bebeklere yoğurt verilebilir. Sofra yiyecekleri ve yoğurt, sağlıklı probiyotik tedarikini sürdürmek için yeterli olmasına rağmen, sağlık hizmeti sağlayıcıları, uzun süreli kusma veya ishal (özellikle norovirüs veya rotavirüs gibi virüslerle) şiddetli bölümlerinden sonra veya uzun bir antibiyotik süresinden sonra probiyotikler önermektedir. Bunun temel nedeni enfeksiyonların ve hastalıkların dost bakterilerin tükenmesine yol açabilmesidir. Bu nedenle, antibiyotik takviyeleri herhangi bir antibiyotik kursundan sonra bebeklere tavsiye edilir. Probiyotik takviyelerin diğer endikasyonları arasında enfeksiyon, gaz, egzama, bebek pamukçuk, bebek bezi döküntüleri, kabızlık ve asit reflü bulunur.
Probiyotiklerin Bebekler İçin Faydaları Nelerdir?
Probiyotikler bağırsaktaki dost bakterilerin korunmasına ve onarılmasına ve virülan veya agresif bakterilerin çoğalmasını önlemeye yardımcı olur. Bebekler için probiyotikler ayrıca zararlı bakterilerin kan dolaşımına girmesini engellemek için bağırsak astarını güçlendirir ve bağırsakta çeşitli enzimlerin ve hormonların optimal çalışması için gerekli olan hafif asidik bir ortamı korurlar. Aşağıda bebeklere probiyotik vermenin bazı faydaları vardır.
1. Reflü Belirtileri
2011'de Avrupa Klinik Araştırmalar Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, bilim adamları Lactobacillus Reuteri'den ekstrakte edilen probiyotik takviyelerinin reflü semptomlarını en aza indirebileceği sonucuna vardılar. Probiyotiklerin, midedeki gıdanın sindirimine yardımcı olurken reflü, dispepsi ve diğer ilgili koşulların şiddetlenmesi ihtimalini en aza indirdiği sonucuna varıldı.
2. Kabızlık
İtalya'da yapılan bir araştırmaya göre, (kronik kabızlık öyküsü olan) bebeklere düzenli probiyotik takviyesinin dışkıların düzgünsüzlüğünün iyileştirilmesinde önemli ölçüde yardımcı olabileceği önerildi.
3. Bezi Döküntü
Bebek bezi döküntülerinin çoğu mayadan kaynaklanır (bebek bezi pamukçuk olarak da bilinir). Probiyotikler bu döküntüleri önleyebilir ve mevcut döküntülerin iyileşmesini hızlandırabilir. Büyümeyi baskılayarak mayaya karşı en iyi şekilde çalışan bifidbacterium ve lactobacillus gibi önerilen kaynaklardan elde edilen probiyotikleri seçtiğinizden emin olun. Bu döküntüler sıklıkla antibiyotik kullanmanın ardından ortaya çıkar.
4. Bebek pamukçuk
Oral pamukçuk, enfekte olmuş memelerin emilmesi yoluyla anneden bebeğe geçebilir veya bunun tersi de mümkündür. Yeterli bir alternatif aramanız şiddetle tavsiye edilir, çünkü uygun tedavi olmadığında döküntüler ağrılı ve kronik olabilir. Acidophilus'un probiyotik takviyeleri bebek pamukçuk için en iyisidir. Bu ek, toz halinde mevcuttur.
5. Bebek Egzaması
Çalışmalar, egzama semptomlarının probiyotik kullanımıyla azaltılabileceğini göstermektedir. Egzama, bebeklerin cildinde kaşıntılı, pullu, kırmızı bir kızarıklık olarak tanımlanır. İstatistiksel olarak anlamlı iki çalışmadan elde edilen sonuçlar, günlük probiyotik kullanımının bebek egzaması semptomlarını hafifletebileceğini göstermektedir.
6. Gazlılık ve Kolik
2007'de yapılan ve “Pediatrics” dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, lactobacillus reuteri'den elde edilen probiyotik takviyesi, gazlılık ve kolik gibi devam eden bağırsak hastalıklarında çok faydalıdır. Probiyotik takviyeler, bağırsakta bulunan zararlı ve faydalı bakteriler arasındaki dengenin korunmasına yardımcı olur ve ayrıca esas olarak gaz ve kolik belirtilerinden sorumlu olan bağırsak iltihabını en aza indirir.
7. Kulak ve İdrar Yolu Enfeksiyonları
Probiyotiklerin etkinliği kulak enfeksiyonu ve İYE'de net değildir, ancak herhangi bir antibiyotik rotasının tamamlanmasından sonra probiyotik kullanılması önerilmektedir. En az 2 saatlik antibiyotik kullanımından sonra probiyotik tüketimi, mantar enfeksiyonlarını ve ishali önleyebilir.
Probiyotik Kaynakları
Gıda Kaynakları
Bifidobacteriumlactisis içeren bebekler için formül sütü genellikle formülle beslenen bebeklerde yardımcıdır. Bebek formüldeki bakteriler anne sütünde bulunan bakterilerle aynı etkidedir ve bu nedenle ekstra bir desteğe ihtiyaç duyulmaz. Bebek yaklaşık 6 ay olduğunda bebeğinizi yarı katı veya katı yiyeceklerle sütten kesmeye başlayabilirsiniz. Şu anda, probiyotikli bebek maması verilebilir. Bir diğer ucuz alternatif canlılar ile yoğurt.
Takviyeler
Bebekler için probiyotik takviyeleri genellikle toz şeklinde bulunur. Bu takviyeleri bebeğe uygulamanın en kolay yolu, nemli bir parmağın toz karışımına batırılması ve bebeğin ağzına yerleştirilmesidir, böylece emebilir. Diğer yollar, bebek mamasına önerilen dozu, bebek formülünü veya eksprese edilen anne sütünü içerir. Normal bebek dozu 1-3 milyar canlı kültür / gündür.
