Kategori Gebelik

Hamile annelerin sağlık durumlarında en ufak bir değişiklikten endişe etmeleri ve bebekleri üzerindeki etkileri konusunda derhal endişelenmeleri normaldir. Bazen, böyle bir endişe hamile annenin bebeğin iyiliği için sağlığı konusunda daha temkinli olacağı için işe yarayabilir. Bununla birlikte, diğer zamanlarda, anne adayları aşırı temkinli olabilir ve bir felaket olarak hafif bir hastalık bile düşünebilir.

Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde olan kadınlar, karnlarının ortaya çıkmaya başladığını ve etrafındaki insanların bebek yumrularını fark ettiğini fark edeceklerdir. Kıyafetler daha sıkı hissetmeye başlayacak ve bu yakında anne adayları aşırı kilo aldıklarında kendilerini şekilsiz hissedeceklerdir. Ayrıca kalça ağrıları yanı sıra sırt ağrıları yaşamaya başlayacaklar.

Bu amaç için özel bir yöntem öğrenilirse, doğum ve işçilik sürecinin çok daha basit ve daha az acı verici olabileceğine inanılmaktadır. Lamaze, doğal doğum sürecini çok fazla acı çekmeden geçirmek isteyen kadınlar için çok yararlı olabileceğini kanıtlayan böyle bir doğum yöntemidir.

12 haftalık hamileyken çok önemli bir haftaya girersiniz, çünkü ilk trimesterin sonucunu gösterir ve bebeğin gelişiminde çok önemli bir aşamayı sonlandırır. Düşük doğumlar, nadiren annelerin sağlıklarına özen göstermeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve sağlıklı beslenmeleri için ilk üç aylık dönemden sonra nadiren gerçekleştiğinden, kadınlar kendinden emin olmaya başlar ve iyi haberi arkadaşlarına ve meslektaşlarına vermeye hazırdır.

Şimdi yedi hafta hamile kaldığınızda, vücudunuzda ve bebeğinizin gelişiminde birçok hızlı değişiklik ve olay yaşadınız. Yedi haftalık hamilelikle ilk trimesterinizin ortasındasınız. Her şey çok hızlı gidiyor. Henüz almadıysanız, OB / GYN ile randevu almak için iyi bir zaman.

Genellikle aldığınız reçetesiz satılan ilaçların çoğu hamilelik sırasında bile tamamen güvenlidir, ancak bazı istisnalar olduğundan, hamileyken ilaç kullanmadan önce doktorunuzla her zaman konuşmalısınız. reçete veya bitkisel bir ilaç bile. Ayrıca normalde görmezden gelmek için belirsiz olan belirsiz semptomların (baş ağrısı gibi) hamilelik sırasında ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini de unutmamak gerekir.

İshal, normal dışkı veya sulu dışkıya göre daha gevşek olan kıvamda dışkı olarak tanımlanır; aciliyet ve normalden daha yüksek bir frekansla da ilişkilendirilebilirler. Hamileliğin erken döneminde işyerindeki hormonal kuvvetler nedeniyle, gebeliğin ilk üç ayında ishal ataklarının olması oldukça yaygındır.

Bekleyeceğinizi düşündüğünüzde, aslında hamile olduğunuza dair işaretler aramaya başlayacaksınız. Hamileliğin ilk haftalarında, hamilelik testinizde pozitif bir test sonucu olmadan gebe olup olmadığınızı söylemenin kesin bir yolu yoktur. Buna rağmen, vücudunuzun size hamile olduğunuzu belirten işaretler verdi.

Hamilelik sırasında cilt bakımı, kendinize iyi bakmanın önemli bir parçasıdır. Cildinize koyduğunuz şey, vücudunuza koyduğunuz şey kadar önemlidir. Diyetiniz hakkında endişelenirken, kahve içip ton balığı çıkarırken, dışarıda da dikkatli olmanız önemlidir. Hamileyken, muhtemelen günlük olarak losyonun içinde ne olduğuna dair tek bir düşünceden yoksun kalmışsınız.

Hamileliğin bir kadını dünyadaki hiçbir şey gibi rahatsız hissetmesine neden olabileceği bir sır değil. Ağrılı bacaklardan ağrılı ayaklara ve sağdan günlük sırt ağrısına kadar, vücutta gerçekleşen ücretli gebelik oldukça büyüktür. Ve sadece sorunlara neden olan ekstra ağırlık değil, aynı zamanda vücudun şekil değiştirmesi ve aynı anda çok daha fazla hormon üretmesidir.

Gebe kalırken yemek tercihlerimizin bebeğin fiziksel olarak nasıl geliştiğini etkilediğini hepimiz biliyoruz, ama bunun da çocuğunuzu daha akıllı yapabileceğini biliyor muydunuz? Beklentiniz sırasında, yeşil yapraklı sebzeler yemekten çalışmaya kadar, yaptığınız tüm seçimler, çocuğunuzun beynini geliştirmeye yardımcı olur. Dimes Mart vakfının tıbbi müdür yardımcısı Diane Ashton'a göre, çocuğunuzun beyninin ve gelecekteki zekanın gelişimi hamilelik sırasında yaptıklarınızdan etkilenebilir.

Doğru beslenmeyi sürdürmek, hem bebekler hem de anneler için sağlıklı bir vücut sağlar. Hamilelik sırasında vitamin ve mineral yetersizliği, doğmamış bebeğin gelişim sorunlarına neden olabilir. Kalsiyum, annelerin günlük diyetlerine dahil etmesi gereken ayrılmaz besinlerden biridir. Ancak, güvenliği sağlamak için kalsiyum uygun veya önerilen miktarda alınmalıdır.

2. trimesterin sonlarına veya 3. trimesterin erken saatlerine ulaştığınızda, vücudunuzun çeşitli yerlerinde ağrı ve ağrı hissetmeye başlarsınız. Gebe olmadığınızda ve acı ile yaşamak zorunda olduğunuzda yaptığınız gibi ağrı kesici alamazsınız. Hamilelikte Kaburga Ağrısı Nedenleri Hamilelikte, özellikle sağ tarafta, kaburga ağrısının görülmesi nadir değildir.

Kistik fibroz (KF) hayatı tehdit edici ve tehlikeli bir genetik hastalıktır. Kistik fibroz, temel olarak tuz veya sodyum klorürün belirli hücrelerin içinde ve dışında hareketini etkileyen hatalı gen nedeniyle oluşur. Bu durum ağır yapışkan mukoza, kalınlaşmış sindirim sistemine ve tuzlu terlemeye yol açan çocukları etkiler.

Bazı insanlar için, top vuruşunun bowling pinlerine çarpması tarafından üretilen ses neşelidir ve aynı zamanda stres serbest bırakılır. Bununla birlikte, hamilelikte bowlingin güvenliği ile ilgili çok fazla endişe var. Doktorlar her zaman hamilelik sırasında hamile annenin ve gelişmekte olan bebeğin en iyi sağlık ve refahını korumak için düşük etkili egzersizleri teşvik eder.

Şimdi altı hafta hamile kaldın! Erken hamilelik belirtileri kesinlikle tam olarak yürürlüktedir. Bebeğiniz her gün büyüyor ve değişiyor ve bu noktada çok yakında kollarınızda küçük bir tane olması fikri ile daha rahat olabilirsiniz. Artık ilk üç aylık dönemde yarı yoldasınız ve bu kutlamak için harika bir kilometre taşı.

Askorbik asit olarak da bilinen C Vitamini, suda çözünen bir vitamindir. Aynı zamanda bir antioksidandır; Bu, serbest radikalleri etkisiz hale getirebileceği anlamına gelir. C vitamini vücudumuzun enfeksiyonlara karşı direncinde önemli bir rol oynar. Skar oluşumu ve yara iyileşmesinde, ayrıca farklı gıdalardan demir emilimini arttırmak veya arttırmak için gereklidir.

Le mon, C vitamini ve sitrik asit yönünden zengin tropik bir meyvedir. Sitrik asit limonun asitliğini verir. Ayrıca riboflavin, demir, tiamin ve magnezyum ve askorbik asit gibi antioksidanlar içerir. Limonun sağlığa yararları, ilk önce C vitamini eksikliğinden kaynaklanan kirlenmelere karşı etkili olduğu tespit edildi.

Kadınlar için hamileliğin ilk, ikinci veya üçüncü trimesterinde meme ağrısı görülür. Göğüs ağrısı genellikle hamileliğin en erken belirtilerinden biri olabilir, ancak aynı zamanda, göğsünüz doğumdan kısa bir süre sonra süt üretmeye hazır olduğunda hamileliğin son aşamalarında da ortaya çıkabilir. Normalde dalgalanan hormonlar huzursuzluğa neden olabilir, ancak meme ağrısı hamilelik sırasında biraz bilgi ve bakım ile büyük ölçüde azaltılabilir.

Geceleri iyi bir uyku geçirmek hamile kadınlar arasında ateşli bir dilektir. Bu aşamada, hamile kadınlar vücutlarında aşırı terlemeyle sonuçlanan hormonal değişiklikler nedeniyle büyük bir rahatsızlık yaşarlar. Dahası, bebek geliştikçe fiziksel değişiklikler de kalçalarının ağrıtması ve en rahat pozisyonun bulunması zorluğa neden olduğu için rahatsızlığa katkıda bulunur.